(1)在规定的套路晋段比赛考评中，演练一套拳术、一套短器械、一套长器械或二套拳术、一套器械(仅限于太极拳系列)，其中一项达到规定录取名次，总成绩达到26．25分以上，并在该段的武术理论考试中，成绩达到80分以上，注。
（2）劲如抽丝、柔中求刚：抽丝劲与松沉劲是习练杨式太极拳追求的劲力。抽丝劲的形成是意识与力量共同作用的结果，要求身体沉稳、肢体柔软、意念深长、动作连贯，使力量绵绵不绝。（3）呼吸自然、“哼、哈”为用：习练。
一、初段位的晋升年满8周岁，入段资格技术考评成绩7分以上；并接受武德教育者，可取得入段资格。二、中段位的晋升 在规定的考评中，演练四段的一套拳术、一套短器械、一套长器械，总成绩达到.25.8分以上，并在该段的。
（一）考评 项目 传统陈、杨、吴、武、孙等各式太极拳、国家规定竞赛套路。4-5分钟。传统太极器械。 不超过3分钟。（二）其他要求 凡报考1-2段者，每人可申报1项（拳术、器械任选）。凡报考3段者，
首先:太极拳段位制发证机构为全国太极拳联盟或总会。 第二:参照跆拳道等段位制的方法,同样把段位制设为十级十段,分别为白带、10级黄带、9级黄绿带、8级绿带、7级绿蓝带、6级蓝带、5级蓝褐带、4级褐带、3级褐红带、2级红带、1。
一楼说的没错，太极拳无法考级。因为没有一个确切的衡量它的标准。多问师父，多看书，多练拳，很多东西都是要靠自己体悟的。若是应要考的话，也是考的是段位，怎么考段位，就需要问武协或体协怎么考，就我所知道的，
考段第一次只能考4段5段，一般水平可以的都是4段，直接考到5段的很少，考完4段以后要间隔两年进行升段考试才能升到5段，太极的内容是时间5分钟的套路，还有一套器械。4段还是比较好考的，祝你成功！
太极拳类四段规定位考评技术：“四段”太极拳——32式 “四段”太极剑——32式 “四段”太极枪——26式 太极拳类五段位规定考评技术：“五段”杨式太极拳——40式 “五段”孙式太极拳——73式 “五段”武式太极拳。
太极拳有国家武协组织的段位制考试：国家段位置套路单练 多家段位置套路对联 自选套路 社会性质考试只能考取1-6段，7-9段属于评定。1-6段的套路在网上可以下载
高级段位——不再进行技术考核，要求“工作业绩、武术理论研究、科研论著”。三、经国家体委批准，1997年下半年开始实行中国武术段位制。为了配合太极拳段位制的考核，除五段、六段中采用的各式太极拳竞赛套路以外，先后创编了。
