我觉得女孩子学太极比较好！~！因为比较适合女孩子练~！当然散打女孩子可以练~但这个比较累为一点.还有一点有可能破相哦~！呵呵~！太极比较柔~~而且练久了,练好的话都有可能比学散打的厉害~！因为太极5年可以锻炼身体,十年。
太极拳适合武术功底很好的人（至少2年）和老人学；合和气道没听说过；散打最不适合女生学，那东西不要命；跆拳道比较适合，我们道馆一以上都是女生，它比较讲究礼仪，而且动作很漂亮。
适合女生练的武术有：跆拳道，空手道，太极拳。跆拳道踢腿技术多，推广体系已经成型，对柔韧性、信心、基本力量和发力都有一套比较容易上手的训练方法，对较短时间既掌握一定防身技术，发挥女子腿劲比手有力量的长处，树立。
我建议你学跆拳道 女孩子练跆拳道的好处 ：雪白的道服，黑色的腰带，自信的笑容，潇洒的动作。这就是跆拳道简称TKD，一个充满魅力和诱惑的、能够使你健体防身、展示独特个性，挥洒活力的奥林匹克项目！当前许多都市女性都练习起。
女孩子体质弱，建议学巧打武术。跆拳道现市面上传授大多是擂台上打得分的技术，杀伤力不强，技术单一，基本无手上功夫，不适用实战防身。空手道刚猛硬拼，也不太适合力不如男的女子作防身首选。太极拳讲究受化，化发。先受。
太极拳比较适合体质较差的人，坚持几个月会有较明显的改善，关键是要每天都要坚持不懈。太极拳虽然也能防身，但是现在会教的老师太少，多数人只能达到太极操的水平，所以估计不会是你的首选。咏春在防身方面比太极要好一些，
怎么说呢，每一项运动都有自己的好处，武术可以防身，太极可以修身养性，我建议你在家练练武术，有时间的话在外面跟人练练太极，对身体很好的。
建议你学一下咱们中国的传统武术，如咏春，原本就是为女人量身打造的一门功夫，太极拳别以为只是给老年人提供健身的，它既能修身养性，也可以防身用，太极拳的四两搏千斤就足以说明，即使你是个手无缚鸡之力的女孩子只要。
中国武术以德为先，武术只是用于强身健体，并不是用于争强好胜上的，太极也是属于武术的一种，也是强身健体用的，如果是要争强好胜的话，可以学学自由搏击
看你的目的吧，太极拳是传统武术之一，也是中国非常重要的传统文化，如果是修心养性，学太极还是不错的。跆拳道，国内的多以ITF 流派为主，主要是竞技特技表演。拳击，是非常不错的擂台竞技项目，主要是靠拳法打击对手，靠。
