可以去龙柏学下跆拳道
1.上海精武体育馆只有练传统武术套路和散打的，没有空手道的教学内容，上海外国语大学，财经大学都在虹口区，那里晚上都有空手道的教学内容，而且向社会开放，价格也很便宜，非常适合学生朋友。我就在那里练过，很不错的，教练。
王凤岗到江苏省武术队任总教练,胡维予、周士彬到上海体育学院任教等,精武将一大批优秀运动员、教练员输送到全国各地的专业队和体育学院,精武的活动逐步趋向以场馆为主向社会开放的模式,项目主要有武术、摔跤、乒乓、棋类四项特色。 精武。
在第二步的基础上，可以较快地学会拳械套路，转入难点动作练习、组合动作练习、分段练习，逐步向整套练习过渡。同时，通过“拆手”“喂手”等方法，了解动作的攻防含义，体会动作的攻防用法。第四步：进行武术套路训练或格斗。
企业培训：长期为大中小型企业提供编排文艺演出武术节目、企业保卫训练培训、企业武术套路教学、太极拳健身等活动；编排年会节目：上海英武功夫馆提供企业年会武术专业演出，提供各类专业的武术编排和指导，（各类武术节目和其他功夫。
无极功夫馆 宝山店 百度地图可直接导航：上海无极功夫馆2，本馆是宝山武术、散打考级点，也是少林功夫培训基地，也是北京影视合作单位。本馆可以免费停车。成为本馆会员，太极拳、瑜伽、可打八折！本馆也是中国武术。
武术专项素质训练 运动生理学中通常把人体在肌肉活动中所表现出来的力量、速度、耐力、灵敏及柔软等机能能力统称为身体素质。运动训练学中把机体在活动时所表现出来的各种基本运动能力称之为运动素质，通常包括力量、耐力、速度、
武术操在中小学生广播体操的基础上，加入了一些武术套路的眼法、身法、步法和动作特点，形成的一种健身方法，目的是用这种新的方式，在学校普及武术，增强学生的体质。《武术健身操》共四套，包括适宜小学生选练的《旭日东升。
徐汇龙华有家武馆，可以学中国传统器械，蛮专业的
过年我到上海教你点吧。呵呵。请我吃饭就成了
