先把头发扎成长长的马尾，注意要够高才好看。用手把顶部头发稍稍拉出 把发蜡涂在手上，将马尾弄松散定型。利用发饰，也可以变换出惹人喜爱的可爱发型。之头发大变身 step1:将辫子向内收，以发夹将内弯的头发。
个人觉得：梳到头顶，一根橡筋一扎，很精神！而且无论训练还是比赛，都不会遮挡视线，不会造成干扰。
长发的话依然建议马尾辫，最好是没有刘海的露出光洁额头的那种，标准的元气女孩造型。短发自然是更加偏短一点的假小子发型，与齐肩、齐领的斯文学生头会形成强烈的反差。半长头发却舍不得剪也可以考虑小辫子——类似于艺术家。
跆拳道比赛女孩子一般扎拳击辫头发。根据查询相关公开信息显示，拳击辫就是在拳击训练或者比赛中，为了不让头发妨碍选手发挥，将其扎成结构较为紧密结实的细发辫造型，是跆拳道比赛女孩子主要发型。
注意，不能用：披肩发，一运动就乱了，而且动作用于扯到头发。双马尾，本身并不太阻碍运动，但每次运动后都会造成很狼狈的感觉，有损气质，而且容易打乱头部的平衡。偏马尾，很萌很漂亮很萝莉，就是不能动，剧烈的运动会。
很受欢迎。头发给简单地扎起来就可以了，把头发扎成了一个半扎发后面是一个披发，显得超级的帅气的。年轻一点的侠客会选择半扎发的发型，而一些上了一定年纪的侠客会选择无刘海式的发型，这样扎侠客发型显得成熟一些。
朝天小辫比较俏皮，但是扎的时候比较费时间。扎一个道姑头。现在非常就行道姑头，只扎起一部分头发，攒在头顶。扎马尾后，编成小辫子。扎成马尾以后，可以编成鱼骨辫，这样看上去比较美观。扎个灯笼辫子。可以扎。
用皮筋将分好的上半部分头发扎起来。用梳子将扎好的头发发毛分成两股。将两股头发像编两股辫一样缠绕。将两股辫绕在发跟上。用小黑夹固定发根，形成一个花苞。将下面剩下的头发取一小把从右向左编成蜈蚣辫。编蜈蚣辫。
如果头发太长，则扎成马尾麻花辫，丸子头体测的时候容易散开 男生长一点的把头发背上去，用发胶定形；短一些的去稍微修一下型，精神些不要太凌乱就可以；女生有条件的可以做一个跟妆容匹配的发型，辫发或者盘起来，用少量。
既简单又好看的就是扎“马尾辫”。这种发型的好处：一是头发拢在一起，既保留长发又很利索；二是马尾辫在后面一甩一甩很纯情又有些许性感；三是把女生的脖子充分露出，显得身材高挑且挺拔，给人阳光健康的感觉；四是扎。
