参赛队员分甲乙两组分别站在起终点线后成一路纵队，比赛开始甲组第一名队员运球至乙组将球交给乙组第一名队员，乙组第一名队员接球后迅速向甲组运球并将球交给甲组第二名队员，依次进行，以先完成的队为胜。体育课武术。
武术课的趣性，多进行互动练习，或是游戏。武术课可以多进行互动训练，比如基本功可以轮流踢靶，相互比赛进行练习，内容多样化。在课中可以设计一 些与武术相关的游戏，比如抓人，突然停止做马步，单脚跳，这类游戏都接近武术所。
利用影视剧的热门话题引导学生对武术的兴趣，比如利用大家对金庸武侠的兴趣，引导到武术的实际操做中。比如六脉神剑，内功，任督二肪，亢龙有悔这些都是大家熟悉内容，多讲这些和武术相关的内容，套路和散打一定要结合练习，套。
一、热身活动 绕篮球场慢跑两圈 二、准备活动 头部运动 1—2拍：双手叉腰头部向前向后一次屈 3—4拍：双手叉腰头部左前向右一次屈 5—6拍：头部逆时针绕环 7—8拍：头部顺时针绕环 2.肩部运动 双手侧平举后，两手。
趣味活动方案1 场地:操场、室内体育馆 时间:11月12日下午1点 人员:面向全体研究生,尽量以团体报名 游戏如下: 一、两人三足 1涉及人数:每次进行6组×每组2人=12人×4轮=一共48人 2时间:20分钟 3过程:(1)玩法:两名同学一组。
长江武术协会 英语沙龙 中国特色社会主义理论研究协会 九、活动程序: 袋鼠跳跳跳 抛绣球 比一比谁胃口大 四人五脚 (活动项目具体规则请见附件1) 十、活动工作人员的安排: 活动总策划:各主办社团部长及副部长 活动。
体育活动教案 武术课教案（一）基本手型 教学内容：1武术基本手型 2游戏:通过封锁线 学习目标：初步掌握站立时的正确身体姿势，养成良好的身体习惯。初步学会武术三种基本手型，发展身体的协调性、灵敏性和柔韧性，激发。
活动宣传:板报:商学院宣传部 通知:李思思(英语俱乐部)、霍然(英语俱乐部) 道具搬运人员: ①道具搬运负责人:王兵(长江武术) 负责活动前后道具搬运,发放道具,存放道具 ②具体项目搬运人员:袋鼠跳跳跳-肖卫文(长江武术)、
(武术、舞蹈、其他表演,30秒,每队各派出5人参加,第一个其他队员背过身去) d活动奖励及惩罚 其实就是让大家开心了啦:唱歌啊,跳舞啊,展现自己的才艺都行。 e活动总结:游戏在模仿的同时带动大家的积极性,同时也挺搞笑的 活动名称。
1.要是社会上的武术教课，热身的时候可以适当放放音乐。传统的授徒就免了吧。2.丰富课堂内容，可以让学生们相互做做活动或者体智游戏如反映类和速度类或协调类的。既 增加课堂兴趣又锻炼身体。3.均衡一下人数，适当分成几。
