军体拳、擒敌拳、捕俘拳都曾经是中国军队的徒手格斗训练手段之一。是绝对具有实战效果的。但是效果的产生，前提是你得具备基本的格斗素质。而且要把这些招式经过详细的拆解，也就是传统武术所说的拆招喂手，经历成千上万次的反。
军体拳第二套共计16式招式，具体如下：挡击冲拳，绊腿压肘，弓步击肘，砍肋下打，上步劈弹，双勾后击，防左勾踢，挟脖拧摔 里格冲拳，防右别臂，挡击抱腿，踹腿锁喉，蹬腿横勾，上步捞腿，挑砸绊腿，弓步上打 1。
军体拳目前有四套，分别是一、二、三套和新军体拳（05版），捕俘拳一套，两者从招式上可以看出来自于传统的八极拳，但不是照搬照抄，而是经过加减组合，合理改进。擒敌拳现已相继出现三部，第一部来源与军体拳相同，第二部。
中国传统武术拳法 军体拳是由拳打、脚踢、摔打、夺刀、夺枪等格斗动作组合而成的一种拳术。经常开展军体拳训练，对培养军人坚韧不拔、勇敢顽强的战斗作风，具有重要意义。在未来战争中，我们面对的是穷凶极恶之敌，不是束手就。
第二套为解放军广州体院的从越南战场上下来的多名老侦察兵结合战场经验自创的搏击术，以制敌死命为主，后经推广，去掉或简化了之前持匕首，步枪等军械的动作，成为现今第二套军体拳的主体。当初教我第二套军体拳的教官就是。
自学有效果，但不大，平时注意忍让为主，万不得已一旦出手就要置对方于死地。不丁不八好像是指三七步，左脚在前为例，就是两脚前后站立，前脚尖向前稍内扣，后脚尖朝右也稍内扣，若前脚尖朝前，后脚尖朝右就是丁；两。
军体拳成晨练队是一种军事体育晨练方式，是在我国军队中普遍开展的晨练活动之一。军体拳是中国武术中的一种拳术，它是以中国传统武术为基础，结合现代体育科学、医学、心理学等学科而创立的。军体拳成晨练队是由一群热爱健身的。
说的都是打杀的，拳击是比较实用但那只是强力攻击对手，少林伏虎拳就不一样，主要是强身健体和攻击擒拿制服对手，比较适合军体，再强的武功也不如刀枪利刃，从健身强体的角度拳击不如拳脚而且伏虎拳也不缺乏爆发力！
没用，部队就不会学这些，学了要熟练使用，知道每个动作的攻击点，该打那些部位，如何破解，不是你学了3个月就行了，得花时间慢慢琢磨
军体拳不属于艺术鉴赏，它是一种运动。根据查询相关公开信息显示，五军体拳是中国传统武术，它是由军事技巧和体能训练演变而来的。五军体拳的特点是以力量为主，以身体的动作和技巧来攻守，结合军体拳的柔韧性和准确性，使其具有。
