学习武术可以强身健体，练习久了，身体素质会大幅度提高，精力充沛，有助于增长自信心，但是不要耽误学习！
武术文化教育能够促进大学生的身心健康武术作为一项我国的传统体育项目，除了防身自卫，击技格斗的作用之外其最根本、最直接的目的就是强身健体，其功能具有多样性。中国传统武术讲究“手眼身法步，精神气力功”。 。
武术文化相结合是对同学最好的教育
第一， 武术学习让大学生文武兼具。武术是中华民族的珍贵的，文化遗产之一，能够增强大学生身体素质，培养大学生的坚强意志。增强其民族自尊心以及自豪感，保持民族特色，在传承中华文明等领域有非常关键的教育意义和价值。现在的。
论述太极拳与大学生身心健康的关系如下：1.太极拳运动对当代大学生思想道德的影响 太极拳是中华民族优秀的传统体育项目,是我国劳动人民在长期的社会生活实践中,不断积累、探索、丰富和发展起来的民族文化遗产。特别是近代太极拳。
能的。武术能让自己变的勇敢、灵敏、机智，最关键的是练了那东西，走出去和别人打架不大会吃亏。呵呵
树立文化自信,当代大学生应该如何树立文化自信文化是一个民族的精神和灵魂,一个强大的民族往往具有强烈的文化自信和民族尊严,从而增强民族凝聚力,使这个民族焕发出强烈的创造力.使当今世界,综合国力的竞争表现在政治、军事、科技、文化等。
学习武术不仅可以强身健体,而且可以修身养性。武术的套路动作千姿百态,刚柔相济,虚实相间,我们所领略的只是那博大精深的武术文化里的冰山一角。学习武术,锻炼了我们的意志,培养了我们的品德,丰富了我们的生活,让我们充满自信,面对一切。
正文：转眼之间，进入大学已将近两年的时间，大学体育课也伴随着我两年之久了。大学体育是本着发展丰富的体育活动，娱乐我们的身心，提高我们身体素质的原则。在大二的下学期里，我的体育课学习的项目是武术——太极二十四式。
现在国家不只是需要尖端的科技人才，也同样需要各行各业的专业人才，当然也需要武术专业人才，因为武术是中国古代优秀传统文化的瑰宝，同样需要继承和发扬。武术是体育项目之一，国家体育特长生又有特殊的政策，那就是取得特级证书。
