劈叉不是主要,关键是要拉伸筋骨,不然练习起来会很容易受伤,练武不是跳舞,韧带不要求很好,只要不妨碍踢腿抬高就可以了.望采纳,谢谢
劈叉外行看起来好看，但实际没用。真正的技击武术是不会劈叉的。不用劈叉的原因是，劈叉之后，身体没有转换的余地了，劲路都卡在那里了，无法连贯起来。太极里面也有“摆莲跌叉”的招数，但那个劈叉不是严格的一字劈叉，而是。
练跆拳道，需要劈叉，你只能下苦功夫练了。你说劈不下去，那是不可能，就是老太努力练也能做到，无非是多耗费一定时间罢了。
武术的基本功就是压腿劈叉，以及马步站桩。这些都是必修课。不要想多了。
除了舞蹈专业需要劈叉以外，部分大学的形体课或者健美操课需练习劈叉。
跆拳道是经过东亚文化发展的一项韩国武术，以“始于礼，终于礼”的武道精神为基础。其脚法占70%。因为脚法所占比例较高因此跆拳道对于韧带的要求很高，劈叉是必须的，可以更好地发挥脚法的作用。劈叉具体方法如下：首先需要热身。
基本功的一部分，准确的说，是的，柔韧性的要求在武术训练中非常重要，如果怕痛，劝你换一个运动项目，武术确实要吃苦才可以。
当然需要，我第一次学跆拳道就是被教练坐在身上压下去的，虽然当时非常疼，但后来经过自己努力随时都能劈叉。我现在红黑带了并且跆拳道主要讲究的是拳和腿的灵活性但更多时候是需要用腿法的。希望对你有帮助，而且学跆拳道非常。
当然重要。主要是练柔韧性。武谚云：“宁愿经常一分，不远肉厚一寸”。
可以不用，不过这样的话你做出的动作会不太好看，而且不标准，所以还是会劈叉比较好，
