考试内容:身体正直,挺胸、收腹、立腰。踢腿时,摆动腿挺膝伸直,脚尖勾起绷落。收髋猛收腹,踢腿过腰后加速,要有寸劲。正踢腿(10%)、腾空飞脚(10%)、拳术(40%)、器械(40%)。武术是古代军事战争一种传承的技。
1.立定跳远 (1)考试方法:考生两脚原地站立起跳,不能有预跳或踩线,以身体任何部位着地最近点为测量点,每人测试2次,取最好成绩。(2)评分标准:见表1-1,表1-2。表1-1 立定跳远评分表(男)表1-2 立定跳远。
专项素质:满分12分 (1)左右正踢腿(满分6分)(2)左右仆步抡拍(满分6分)专项技能:满分12分 (1)腾空飞脚(满分6分)(2)旋风脚(满分6分)专项技术:满分16分 (1)拳术套路或器械套路任选一项(满分16分)(二。
更要具备国家一级或者二级或者全国比赛全列多少名的名次的基础。如果是普通的体育系你就要进行体育方面的田径、铅球等等体育测试,然后武术方面只要进行一套武术套路和器械即可。
规定拳种包括:长拳、太极拳、南拳、形意拳、八卦掌、八极拳、通臂拳、劈挂拳、翻子拳、地躺拳、象形拳、查拳、花拳、炮拳、洪拳、少林拳、戳脚。建议最好练长拳,高校的武术基本上与竞技武术接轨,而竞技武术长拳是主要的。
大学搏击操考试考侧踹、鞭腿、扫退、前倒、后倒、三级跳、鱼跃、直摆钩鞭拳正蹬。两人按照一定的规则,并运用传统武术中的踢、打、摔等攻防技法制服对方的、徒手对抗的格斗项目。格斗又称搏击,即打斗、战斗,从古到今,
河南大学对口考试武术专业就考哪些内容?1.武术套路; 2.武术散打。在招生简章里面有的哦,但是具体的你可以电话咨询一下官方哦
体育单招的考试难度不大的。一般分为2项考试:专项训练(套路:一个整套 横叉 立定跳远 身体素质;散打:三级蛙跳,空击和实战)文化课:语文 数学 政治 英语 每门150分
考试内容为 100米 立定跳远 铅球 专项
散打理论考试 如下;武术套路;以技击动作为内容,以攻守进退、动静疾徐、刚柔虚实等矛盾运动的变化规律为依据编成的组合及整套练习。静力拉伸法;是指通过缓慢的动作将肌肉、韧带等软组织拉长,当拉伸到一定程度时要暂时静止不。