通过中国武术进行修身养性、强身健体，能够提高人们的生活能力和质量，帮助帮助人们抵御和消除学习、工作、生活压力导致的焦虑，提高社会适应能力。教育是人类为了延续自己总结和积累的文化，避免任何事都从头做起，开始不自觉的传。
武术锻炼让人坚忍不拔。习武是一个长期过程，不是说今天学明天就可以是高手，以前孙禄堂先生把它称为“终身之学”。尤其是在非常枯燥的训练时，更要求练武者，有一种专心一致的意志品质。武术锻炼是极佳的磨难教育。
在日常武术训练中，武术能够激发其个人潜能，增强身体的自我修复能力。让大学生变得做事果断，拥有拼搏奋斗的意识，还能助其强筋健骨，开发其个人智力。第三， 通过武术学习，让大学生品格得到健全以及完善。大学生的素质水平以。
意义：传承了中华民族的古老武术文化和精神 证明了高校教育制度的进步 精神影响：开拓了同学们的思维 武术文化相结合是对同学最好的教育
目的：一、为了大学生活能更丰富多彩；二、为了锻炼大家的身体素质；三、给大家愉乐的平台，学习武术的平台，交友的平台；…必要性：＜与目的差不多＞～
武术的目的是高素质，健体防身。武术套路运动其动作包含着屈伸、平衡、跳跃、翻腾、跌扑等，人体各部位几乎都要参与运动。系统地进行武术训练，对人体速度、力量、灵巧、耐力、柔韧等 身体素质要求较高，人体各部位"一动无有。
一，俱乐部推广 高校推广武术散打运动有其自身的优势, 比如学习场地宽广, 学习时间充裕, 具备一定的师资, 且学生不需要投入很高的成本。因此, 为拓展武术散打运动推广的时间和空间, 高校可以组建武术散打俱乐部, 吸纳热爱这一。
重视高校武术发展和繁荣高校武术应是今后武术发展的一个重要 方面.本项目将从普通高校武术运动开展的现状进行调查研究,分析 其存在的问题,探寻振兴高校武术运动发展的有效途径和方法,为普 通高校武术运动更好的推广和发展提供一些可操作性。
大学体育课开展武术教学有很大的意义的，首先可以让大学生进行强身健体，再有就是可以学习一定的武术进行防身保护自己
更好的发展和推广高校武术 重视学科建设 ,突出健康第一 要改变过去高校体育教学一味追求以竞技为中心的体育教材为主、采用专业式的教学方式、统一教学要求和考核标准的状况。1997 年国务院学位委员会和国家教委在确立学校。
