我个人感觉还是太极功夫扇更轻松,容易过一些。健美操的运动量太大了,每次你都会感觉非常累的。太极功扇,你只要记好动作顺序。把要领的记得熟练一些。基本都能过,没有问题的。希望我的这条回答,能够对你有所帮助。认真。
健美操,要比武术难度低很多。健美操主要是动作、节奏、激情,而武术需要手眼身法步,精神气力功,所以比较复杂。
首先你是想要达到什么样的目标,如果是为了学武术套路,那就比学跳操难一点点,因为要表演的比较好看。如果是为了实战,武术的基本功就会让人很难熬。还有就是健美操,可能对形体,关节和韧带有比较高的要求,那也需要长时。
看难易程度,我觉得健美操好些
五步拳动作较少,但是对动作质量要求很高,他包含了武术中最基本的弓、马、仆、虚、歇五种步型和拳、掌、勾三种手型及上步,退步步法和搂手、冲拳、按掌、穿掌、挑掌、架打、盖打等手法。健美操好学一些,因为健美操并。
术!健美的话成本更高而且面对的受众小,相对更难一点!不过从高考角度来考虑由于练习者是小群体如果有学校招收这方面的特长生的话更容易一些!
健美操中的手型有多种,是从芭蕾舞、现代舞、迪斯科、武术中吸收和发展的。手型是手臂动作的延伸和表现,运用得好,会使健美操动作更加丰富多彩,生动活泼,更具有感染力。(1)并拢式:五指伸直,相互并拢。大拇指微屈,
二者并不矛盾,可以双轨进行,把自己的主要精力放在自己的武术专业上,业余时间可以跳跳健美操,也增加一些生活情趣;如果非得选其一,这就要看你哪个项目水平高,那就选哪个,哪个好就业挣钱多,就选哪个,还是务实些的好.
太极拳动作柔和、速度较慢、拳式并不难学,而且架势的高或低、运动量的大小都可以根据个人的体质而有所不同,能适应不同年龄、体质的需要,并非年老弱者专利。拳理特点:太极拳是一种拳术运动,符合拳理,具有技击性。
你可以选太极,那个估计考试也只是要求你打一遍就好。如果要是实在内向,不想喝好友分开选健美操也行,一般体育老师都给过,除非你不去上课。