女孩学武术好,不仅可以健身还可以防身。女生因为生理的因素,体型不如男生有力量,学会一些武术,不仅是可以健身,掌握运动知识,在某些场所还具有防身的效果,毕竟武术与其它体育的区别在于,武术无论动作是否花哨,其最终目标都。
武术学习是不分男女的,女孩子当然也可以学武术。女孩子学习武术的好处:第一、强身健体、增加身体的柔韧性和协调性。武术是一项全身运动,长期学习武术可以强筋骨、健体魄,学习武术可以燃烧身体脂肪,促进血液循环和新陈代谢。
女生当然适合练武术,不会长肌肉。武术不仅可以强身健体,还可以有效的防身,女生学习当然好了。关于长肌肉,女生的体内激素与男性不同,不会练出大块肌肉,最多脂肪减少,一般我们看到大块肌肉的健美女运动员,是有使用药物,
可以强身健体,也非常好。但防身的话,要看女孩自身身体素质。五十公斤以下,即使练过,也不建议遇敌反抗,最好的方法依然是逃跑。格斗对于体重要求很高,不然也不会比赛级别划分那么多了。女孩子高重量级的又不多,即使是练。
好处还是很多的。我不认可把武术,篮球,足球这些运动和性别挂钩。男生可以练女生同样可以练,只要想练就大胆地去追求自己的爱好就可以。若是不想练也别因为有好处而强求,要真心给自己带来愉悦才行第一个适度练有利于健康的。
也更好,所以女生更需要这方面的锻炼。练拳的时候,大家一起练习,有英姿飒爽的感觉,就算自己练习,也有种 气势 ,练拳者者觉得精神倍增心情舒畅,所以绝对不损害 淑女 形象。反过来说,只有通过练拳强健了身体,才更显 女。
不太好的地方在于,腿会练得有点粗壮,练习时间长了,少了一点女孩子的娇柔, 但是简单打扮一番,出去回头率还是很高的。女生会武功很好啊!武功是由弱者把你变强者的一个过程,女性在 历史 上都一直属于弱势的群体,
我个人觉得女孩子学武术是有必要的,毕竟男女身体力量悬殊,在生活中处于弱势,一旦男的有了恶念,女孩基本无力反抗,绵羊与猛虎的对抗,结局毫无悬念。从近几年看到新闻中屡屡爆出的恶性案件来看,基本都是女性被害。 无论是发生在美国的章莹颖。
而且作为女孩子,多一点自我保护的能力比较好。如果真的很喜欢的话建议你试试~~~但是不要半途而废噢~~关于学什么武术的问题,个人不建议学跆拳道-_-b 套路 散打都是不错的选择 另外如果你愿意多了解一下太极拳的话其实。
女生学武术应该按照自己的学习目的和情况来定。一、着重希望尽快掌握一定防身技能的,建议选跆拳道,有条件可再学些擒拿术(重点学解脱和反制),其次是学咏春拳。理由:一般来说女子相对气力较弱些,胆子小些,而且比较。