武术最佳年龄段是8~20左右.我刚开始也是自学的因为没人指导乱练基本没有什么大的成效.但是你自己家里器具全的话还是可以的.人都说“自练十年不如拜师一年”也是有道理的。你可以考虑自学里学习体能训练在网上找专业视频教程。
咏春拳可以自学。咏春拳是一门中国传统武术,是一门制止侵袭的技术,是一个积极、精简的正当防卫系统、合法使用武力的拳术。较其它中国传统武术、更专注于尽快制服对手、以此将当事人的损害降至最低。咏春拳是以“中线理论”等。
双截棍，我就是自学成才
您好，武术是不可以自学的，武术不能自学的原因在于传统武术在以前都讲究身传口授，说白了老师是因人而教，教你多少，你是不知道的。因为老是会观察品行悟性在选择教你多少，所以很多武术传承到最后基本就是不相同了，就算。
没有哪种武术是可以无师自通的，中国武术就当代目前来说不可能无师自通 ，自学也不会成功， 就当代来说 ，武术必须得经过老师指点 ，口传身授 ， 经过个人练习熟练后 再经过实战演习训练 ，才能达到防身制敌之目的， 。
而如果你不追求在武术上的名利，或者不追求打架厉害，可以去学太极拳、八卦掌这样的内家拳，基本上强身健体没问题，武学套路也好学，只是据说内家拳是练气，而没有师傅带的话，很难有那种感觉的。所以武术自学一些套路装逼。
传统武术技击精华要决-十大门派功夫绝技：可以选戳脚翻子拳非常厉害。少林功夫系列，少林翻子拳、太祖长拳、少林罗汉拳！戳脚翻子拳，这是北派拳法，李连杰拍少林寺打的那套。实战价值非常高。练功夫，都要有耐心。所谓，
练习2个月以后可以手握小哑铃,半斤左右的,练习三种拳法。 坚持练习2个月以上,出拳有力,迅速果断,这就是最好的武术！(如果要学姿势,先掌握拳法,姿势好学) 楼主这个答案您满意吗,如果满意请选我吧,谢谢 这么说,你要自学武术 完全是可。
你要是想自学，那只有五步拳适合你，但是学了以后没什么用，打不了人。真正能实战的功夫都是需要有人教的，不需要别人教那武馆都要关门了，在自己家里就能学，谁还去付学费？要是真的穷，那就想办法多挣点钱，工欲善。
自学很难成为高手。武术是一种人体的肢体动作，而这些动作看似简单，其实很复杂，有些动作必须经过非常多次的实战经验才能获取，而个人练习，没有直观的教学，只能看视频或是书籍，不能看到自己的动作问题，容易走向错误。
