拳击，能够被证明的，世界上最优秀的拳法，拥有其他武术中完全不存在的诸多进攻方式。练好之后力量速度爆发力都是很强很强的。而且拳击中的攻防意识相当好。
日本-空手道、柔道、合气道、踢拳道、剑道、居合道、斩道、剃刀道、弓道、躰道、杖道、棒术、短刀术、忍术、相扑、枪术、太气拳 韩国-跆拳道、韩式合气道、韩式剑道、花郎道、手搏道、海东剑道、韩式相扑、特攻武术、空。
难分上下，虽然有着“太极十年不出门，形意一年打死人”的说法。还有先在比较流行的散打，也称散手。咏春拳也是近代很流行的实战拳法，贴身短打。美国的摔跤，很暴力啊，不过不适合身材瘦小的人。英国的拳击，这个不用解释了。
主要运用人体的双拳、双腿、双肘、双膝这四肢八体作为八种武器进行攻击，出拳发腿、使膝用肘发力流畅顺达，力量展现极为充沛，攻击力猛锐，素有立技最强搏击术之称。日本空手道。空手道是日本传统格斗术结合琉球武术唐手。
中国-武术(包括散打、截拳道等)日本-空手道、柔道、合气道、踢拳道、剑道、居合道、斩道、剃刀道、弓道、躰道、杖道、棒术、短刀术、忍术、相扑、枪术、太气拳 韩国-跆拳道、韩式合气道、韩式剑道、花郎道、手搏道、
柔道是一种对抗性很强的竞技运动，它强调选手对技巧掌握的娴熟程度，而非力量的对比。合气道：是日本一种以巧制胜的武术，是一种根源于日本大东流合气柔术的近代武术，主要特点是在“以柔克刚”，“借劲使力”，“不。
：忍术第5位 ：聚气道第6位 ：合气道第7位 ：跆拳道第8位 ：菲律宾魔杖第9位 ：以色列格斗术第10位 ：巴西格雷西柔术 武术并没有最强之分，只有一物降一物之分，人是不断进步的，所以不能说哪种是最强的。
真的想看不同国家、不同武术的交流，还是以前的美国片比较多，例如让.克劳.范达美的《魔宫战士》（The Quest），就有拳击、相扑、摔角、法国踢技、土耳其摔跤等武术家参与，虽然打斗都很短，而且最终不脱美国英雄获胜的。
出拳的力量与腰部发力有直接关系，没有腰参与拳头基本没效果。拳击力量与速度有关，拳击力量没有计算公式，只能由测力计测量。如果打无法撼动的物体当然会，但随物体形变运动轨迹变化反作用力会减轻。到现在为止j吉尼斯世界纪录。
但是，因为散打注重力量、速度的训练，并且要求实战对打，所以女孩子在练习中容易增加臂膀肌肉，也容易受伤。所以虽然实用，但是不符合塑造身材的要求。非常的鄙视空手道和合气道。空手道和跆拳道等都是中国武术在这些地方的流传。
