初级长拳第一路动作顺序名称:预备势 第一节 一、马步双劈拳 二、拗弓步冲拳 三、蹬腿冲拳 四、马步冲拳 五、马步双劈拳 六、拗弓步冲拳 七、蹬腿冲拳 八、马步冲拳 第二节 一、弓步推掌 二。
第一段 1搂手弓步右冲拳 2搂手弓步左冲拳 3弹腿右冲拳 4弹腿左冲拳 5马步左架打 6马步右架打 7勾手侧踹 8弓步架打 第二段 1提膝穿掌 2仆步穿掌 提膝挑掌 3虚步右格拳 4弓马步连续。
第一段:并步抱拳,弓步插掌,高虚步撑掌,格挡冲拳,弹腿冲拳,并步砸掌,马步架冲拳,上步马步冲拳,马步双摆掌,俯步搂手弓步勾手亮拳,斜飞脚,马步架推掌 第二段:转身震脚盖掌弓步冲拳,提膝推掌,大夭步前。
一路长拳动作名称图解如下:第一节:(1)马步双劈拳 (2)拗弓步冲拳 (3)蹬腿冲拳 (4)马步冲拳(5)马步双劈拳 (6)拗弓步冲拳 (7)蹬腿冲拳 (8)马步冲拳 第二节:(1)弓步推掌 (2)拗弓步推掌。
武术段位考试五段规定长拳共有53个动作,是晋升中国武术段位级别的标准考评套路。这套拳术动作流畅,舒展大方,招法实用,编排精巧,结构严谨,是中国武术中的经典拳法套路之一。第一段:1 、弓步十字推掌;丁字步抱拳;3。
青年长拳动作名称如下:一、起势:提膝亮掌。并步抱拳。二、第一段:搂手弓步右冲拳二。搂手弓步左冲拳。弹腿右冲拳. 弹腿左冲拳。马步左架打。马步右架打。勾手侧踹。弓步架。
初级长拳第三路 动作名称: 预备动作 (1)虚步亮拳 (2)并步对版拳 第一段 (1)弓步冲拳权 (2)弹腿冲拳 (3)马步冲拳 (4)弓步冲拳 (5)弹腿冲拳 (6)大跃步前穿 (7)弓步击掌 (8)马步架掌 第二段 (1)虚步栽拳 (2)。
传统长拳,分很多流派。如查华洪炮等,其中查拳分好多路。国家规定套路的长拳,初级分三路,其中初级长拳第三路可以算是初级长拳的代表,一般简称为三路长拳 。此外还有甲 乙分级分组的长拳。
长拳,是一种拳术流派的总称。新中国成立后,原国家体委把群众中流传广泛的查、华、炮、洪、弹腿、少林等拳种,根据其风格特点,综合整理创编了长拳。长拳是以套路为主的拳术,既适合基础武术训练,又适合于进行竞赛和技术。
难度有很多. 比如. 侧空翻摔叉 侧空翻转体. 旋子转体. 旋子转体摔叉 旋风脚摔叉. 二其侧空翻摔叉. 空前桥. 七百二. 这都是我们比赛用的! 被人我就不知道了. 呵呵 。