当然可以学的,历史上也不乏30多才学武术后面成为高手的。虽然一般认为打小开始习武会更好,但的确没有很科学和公认的标准认定非要具体几岁到几岁才能合适练武,应该根据你练武的意图目标计划,综合你身体素质基础情况决定。
毕竟是30岁的人了,不过练武练到能防身的地步是可以的。 但是说想成为真正的高手,说实话没有天赋的话真的不行! 要练武,不怕苦~想真正练好工夫,一定要吃苦的! 我练散打快两年了,虽然时间不是很长,也不是一。
30岁 如果为了强身健体,还不晚。虽然韧带已经成熟了,但是通过后天的坚持还是可以活动开。 而且传统武术,需要腾跃的招式不是很多,可以选择 太极 八卦掌 八极拳 咏春拳 罗汉拳 洪拳 蔡李佛 这种 没什么 高难度动。
完全可以的,但武术分三种;一种擂台型,公平竞争,一对二,是名利之争!二种为套路型,只能说是舞蹈,防身就别指望了!三种为无规则限制一对多甚至持械、暴力型武术,不但极富养生功效又可瞬间制胜歹徒,这种武术毫无疑问称。
我认为可以,要有持之如恒的精神,我们一块练武的武友,有好几个都是三十多练的,练了几年,身手还不错,但是,筋骨有点僵硬,拔腿,踢腿,要放松,不要把肌肉拉伤,要多练点内功,动作要和呼吸相配合,开始练,为了。
30岁可以学武术,石湾当地武术协会。30岁正是生命力的保持期,一般我们把生命分为三个周期,十八岁前是成长期这个阶段恢复快,训练不知疲惫,二十到四十岁保持期,四十岁后进入衰弱期,每年肌力慢慢在衰退,30岁练习比衰弱。
30岁年纪不算大,可以练跆拳道,国际空手道联盟极真会馆的空手道习练者下到5岁上到88岁都有,目前国内主要的习练者就是青少年和白领,年纪大的习练者也有不少,完全不必在意年龄问题。
三十岁最好练中国武术内家拳,最起码健身效果远超过其它种类武术,对年龄和基础都没有要求,人人可练、七十岁也不晚。
虽然可以习武,但还是要选择一下,不是所有拳术都适合你这个年龄的。像长拳、南拳等拳术对身体条件要求较高的,就不要练了,最好还是学学形意、太极、八卦、通背等等内功(家)拳术,一来开始对身体条件要求不高,二来。
当然可以 要看你目的是什么了,如果是健身的话,建议练习传统武术为主,首推太极和形意。如果是以防身实战为目的的话,建议练习散打,当然如果没有任何基础 前期有些柔韧练习会有点困难,但只要坚持都会有所成。三十岁不算。