30岁 如果为了强身健体,还不晚。 \x0d\x0a 虽然韧带已经成熟了,但是通过后天的坚持还是可以活动开。 而且传统武术,需要腾跃的招式不是很多,可以选择 太极 八卦掌 八极拳 咏春拳 罗汉拳 洪拳 蔡李佛 这。
当然可以学的,历史上也不乏30多才学武后面成为高手的。虽然一般认为打小开始习武会更好,但的确没有很科学和公认的标准认定非要具体几岁到几岁才能合适练武,应该根据你练武的意图目标计划,综合你身体素质基础情况决定。
当然可以学的,历史上也不乏30多才学武术后面成为高手的。虽然一般认为打小开始习武会更好,但的确没有很科学和公认的标准认定非要具体几岁到几岁才能合适练武,应该根据你练武的意图目标计划,综合你身体素质基础情况决定。
如果练散打还不晚, 只是如果是练套路晚了点。我认为练武最最重要的是要有武术道德,即是武德!但今天,传统的武德已不适应社会发展的需要,如耍英雄、逞好汉、为朋友两肋插刀的“哥们义气”,以及带有三纲五常思想的“唯师命是从”的。
当然来得及!但要看你学习什么武术了,像那些剧烈运动又蹦又翻的肯定不适合你,不仅不会使你身体变好搞不好还会把身体弄伤,所以要慎重选择!其实我建议最佳的学习的拳术是太极拳,这种拳术甚至到四十岁学都不晚。但最重要。
儿童:6岁以上的儿童开始学习武术可以帮助儿童发展身体协调性、柔韧性和耐力,增强自信心,培养强健的体魄和积极向上的人生态度。青少年:青少年时期是身体发育和心理成长的关键时期,学习武术可以帮助青少年更全面地发展自己。
可以学。只要你肯下苦功夫,练个5年10年的,同时打两三个人应该没啥问题。前提是,对方是普通人,对方不偷袭,对方没武器,对方没有喊口号在同一时间冲锋……身为习武的人,我想说,要达到电视剧里那种样子,是不可能的。
如果想成为职业运动当然太晚了,如果只是防身健身没问题呀, 中国武术本来就有防 身,健身.修身之三大功效.
30岁可以学武术,石湾当地武术协会。30岁正是生命力的保持期,一般我们把生命分为三个周期,十八岁前是成长期这个阶段恢复快,训练不知疲惫,二十到四十岁保持期,四十岁后进入衰弱期,每年肌力慢慢在衰退,30岁练习比衰弱。
武术学习并没有年龄限制。武术学习的相关注意:要养成一个早晨提前40到60分钟起床的习惯;早晨起来后,外出先跑跑步,将身体跑到微热就行,作为每天早晨锻炼活动前必须的准备事项;做做广播体操,或者学习简单的武术。