不要篮球鞋、不要足球鞋 篮球鞋穿起来也很舒适，但很笨重，不适合跑步。还要同学喜欢穿小碎丁的足球鞋，在跑道上跑起来也会打滑，所以体育考试时这类鞋也不能用。
体育中考不要穿校服，校服是棉质材料为主，不利于动作的舒展，运动短裤可以，但要穿合身，可穿不过膝盖的运动短裤。根据考试项目而定，如是跑类、投掷类等挥动手部动作较大的项目，尽量穿合身的无袖田径服，一定要穿。
问题十：立定跳远跳的远穿什么系列鞋较好立定跳远考试时穿的鞋的要求其实就这么几点：一是要跟脚，二是要轻便，三是要防滑、四是要鞋底薄一些。符合上述条件的鞋子均可。可以根据自己的经济状况选择。便宜的有几十块钱。
因此中考体育考试时穿的鞋的要求其实就这么几点：要跟脚(包裹性强)，要轻便，要防滑，要鞋底薄。中考体育考试对于考生穿什么鞋并没有什么严格的要求，只是要考生穿舒适、合脚、轻便的鞋即可。建议大家在购买运动鞋时不要太。
运动鞋可以选耐克，阿迪达斯，李宁，鸿星尔克等品牌都是可以的。体育四项评分标准：1。本标准为百分制计分，体育专项成绩满分为100分。2。指标分为定量指标和定性指标。3。定量指标评分要求：各项目考试测量（计数、计时）人员不。
广东高考足球鞋子要求布面胶粒钉足球鞋。考生须穿布面胶粒钉足球鞋参加测试。考生先从起点线(含延长线)外用脚背正面颠球累计20个后，紧接着运球绕杆射门。考生统一采用手抛球方式开始颠球，脚背正面触球开表计时。运球绕杆须。
鞋的长度。鞋的长度是试穿跑鞋的基础。具体要求是鞋的前部与脚趾的顶端要留有1.3厘米的距离。这样不至于跑鞋顶脚，也不至于脚趾活动空间过大。鞋的后跟处能插入本人的食指比较合适。鞋的宽度。对跑鞋宽度的要求。
第三支撑强、保护好。孩子的肌肉力量相对于成人来讲还是弱一点，支撑好的鞋子可以对孩子的足弓，脚踝起到一定的保护作用，尤其是在跑弯道的时候这种保护显的尤为重要。体育中考跑步的注意事项：不注意呼吸节奏中跑步过程中。
， 中考体育考试穿什么跑步鞋最好您好，根据要求是不允许穿钉鞋的，因此可以选择较为轻便的运动鞋参加跑步类专案，如果选考了篮球专案，可以在考试前换上篮球鞋。2010南昌中考体育考试穿什么鞋子都无所谓的，原来我也是穿。
跑步鞋最好是可以防滑的，这样能够避免脚底打滑摔倒而受伤，增加一定的安全性是很有必要的哟！考试运动量较大容易出汗，所以鞋子一定要选择透气性好的，透气性好的鞋子有利于汗的排出，减少汗的堆积。中考体育考试什么鞋不能穿。
