典型体育活动。原始舞蹈，原始社会中舞蹈是重要的交流过程。原始社会主要的生产生活方式就是渔猎、采集、狩猎等，需要强健的体质保障生活。还有专门的成年礼仪仪式，目的在于通过游泳、射箭、投掷长矛等体育活动培养儿童的能力。
体育的发展大致经过了以下三个时期：原始的体育萌芽时期；自觉从事体育时期；形成与完善体育制度时期。经过这三个时期，逐步形成了现代的体育体系；其中竞技体育的发展更是推动现代体育发展的主要动力。体育概念 “体育”一词，据。
人类的体育活动起源很早，最早的形式应该是自发的、出于生存本能需要的一种身体行为(如猎猎）。历史记录与考古发现的材料表明，早在公元前2700年，中国就有了徒手武术。埃及、亚述与克里特岛等地也出现了弓箭、跳远与球类运动。
体育社会流动形式主要有三种：竞技体育向职业体育的转化、普通人体育兴趣的培养以及教练、裁判等从业者的转变。下面将通过相关实例来说明这三种流动形式。1。 竞技体育向职业体育的转化。在中国，每天都有数以万计的少年儿童投入。
(三）多种体育思想共存：20世纪三四十年代，我国学校体育思想受口然主义体育思想、民族主义体育思想和国粹主义体育思想的影响较为活跃。“九·一八”事变激起人们保国御侮的爱国主义精神，为国家而体育，为民族而体育的呼声高涨。
(一) 刺激与适应性的改变和增强 体育锻炼实际上就是对身体施加的一种运动刺激。在运动的刺激下，引起了机体的多种反应，并随着刺激次数的增加与时间的延续，负荷量与强度的增长，使人体在形态，机能，素质，体能等方面，产生适应性。
随着社会的进步和体育事业的不断发展，其目的和内容都大大超出了原来“体育”的范畴，体育的概念也出现了“广义”与“狭义”解释。当用于广义时，一般是指体育运动，其中包括了体育教育、竞技运动和身体锻炼三个方面；用于狭义。
1 中国民族传统体育文化植根于“天人合一”、阴阳、八卦、五行等理论之中 而西方竞技体育文化在西方哲学重外在、分析，重与自然的斗争等观念的指导下形成和发展；中国传统体育文化整体观重人体自身的统一性及与自然界的和谐，
城市体育 在城市开展以健身、休闲、娱乐为目的的身体锻炼活动，有助于市民建立健康、文明、科学的生活方式，提高生活质量。农村体育 在城市开展以健身、休闲、娱乐为目的的身体锻炼活动，具有项目多样化、乡土化、活动时间。
在封建社会时期，出现了多种类型的体育活动。以下是一些主要的体育类型及其例子：1。 角抵百戏：角抵百戏是中国古代一种综合性的文体活动，包括各种身体活动和游戏，如摔跤、杂技、戏剧等。2。 蹴鞠：蹴鞠是一种流行的足球运动。
