鸟和鸟笼的游戏。运球接力。此游戏又三个学生完成，两个的学生手拉手，中间站一个学生！围成圆形，依次排开，留有一个学生站在排开的队伍中间！当你喊道鸟时。所有组中间的学生迅速跑到别的组的中间，留在队伍中间的学生。
太极拳，形意拳，八卦掌，棉张拳，通背拳，梅花拳···中国武术博大精深，据统计，中国目前有“历史清楚，脉络有序，风格独特，自成体系”的拳种约300多个。咏春只是这些拳种中普通的一支。拳都是好拳，主要看练得人。
很多啊！比如练咏春的寸劲,拿一张白纸悬挂空中,指尖对准纸面,(要把纸当作假想敌人,当接触其身体时,迅速发力,)要毫无保留的发力,"力从地上起,力从心中发,节节能发劲,攻防寸劲间"一定要注意发力的准确方式.满意请采纳 。
西洋拳以击打对手有效得分部位取胜，传统武术以攻击对手要害部位取胜。如果西洋拳与咏春按擂台规则过招，西洋拳胜出；若在擂台下无限制搏击，西洋拳败北。
它所采用的训练方法是现代体育学。因为是奥运会项目，并不是以击倒为目的，是以点数分胜负的体育游戏，重技巧，重得分。咏春拳是传统武术，自成体系，主要是拳法，近身的贴打，特别是在一些小巷子防身具有一定的效果。
咏春拳为南拳中实用性、技击性较强的拳法之一，而且有多个国家的特警用作技击训练。认为传统武术不如散手实战性强，通常基于两个方面：把比赛用的套路简单地视为传统武术。传统（民间）武者的确很少与人交手，而散打。
当然，现代搏击是点数取胜，击打部位有严格限制，传统武术是以杀人击伤为目的，击打部位和自由搏击完全不一样。人体有些部位，轻轻一碰都受不了，更别说大力击打了。举一个例子，传统武术经常用的击打部位:脚趾，手指，
武术比赛项目有：拳术：长拳、南拳、太极拳等。短器械：刀术、剑术、南刀、太极剑等。长器械：棍术、枪术、南棍等。对练：三人对练、二人对练，又分为徒手对练、器械对练。混合双人太极拳。集体项目：。
传统武术大师丁浩也是为了这个目的。不过最后的结果确实有一些丢人。其实这个结果也是非常正常的，如果传统武术打败了多年练习搏击的运动员的话，这会让很多人感到非常的意外。这也充分证明如果一个人经过长时间的实战训练的话，
速度，力量，与耐力的完美结合。抗击打就要好，就是肌肉而出拳的时候，有些部位的肌肉属于阻力肌，等于自己束缚自己，力量越大制约越明显，速度就会减慢。重量级大巧不工，蝇量级动若脱兔。而传统武术，拿咏春而言，入门第一。
