问题分析:你好,根据您的症状,在有锻炼时候的膝盖疼痛等,考虑属于关节炎疾病等引起,或者有其他的感染性疾病等引起。需要积极就诊为宜,使用X光摄片检查等意见建议:建议注意卫生,注意保暖,血常规检查,血沉检查等 抢首赞 已赞过 已踩过<
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一般情况下不会有有任何问题，本人国际跆拳道联盟黑带，以前练习时膝盖疼过好长时间，这是正常现象。如果疼痛非常剧烈，影响走路，这就需要去医院看看了，一般的疼痛不影响走路，不用在意。
小孩假如常常说膝关节疼，那麼就需要留意小孩是不是有钙的缺失的状况。最好可以到医院门诊检查一下，看一下实际的原因，假如小孩是由于钙的缺失造成的，那麼在平常的'情况下适度的给孩子补充补铁剂及其营养元素，多吃。
首先，要确定是否和练跆拳道有因果关系，还是因为其他摔倒之类的原因。其次，跆拳道的腿法是主要攻击手段，运腿非常多，腿部折叠、发力动作也很多，如果与身体的扭转、起伏等动作配合不好，有可能造成膝盖的扭伤或者拉伤。总之，
膝盖部位受凉，冷热交替现象严重，引发肌肉和关节收缩紧张，导致疼痛。所谓的生长痛，青少年正是长身体的时候，此时长骨生长较快，会与其周围的肌肉肌腱的缓慢生长引 起冲突，这是生理性疼痛，主要补钙，减少运动量。
练太极拳膝关节疼痛主要是运动量过大，架子过低，或者是拳架姿势不正确所造成的。许多太极拳爱好者学拳初期兴趣很高，总想多多练习，多学点拳架，运动的时间过多，锻炼过度，而造成运动量过大，腿部的虚实转换就多，膝关节。
你好；练太极拳者都发现过这个问题，膝盖痛有两种可能，一种是运动量偏大导致膝盖周边肌肉疲劳而酸痛；另一种是动作不规范，导致膝关节磨损而疼痛。如果不加注意，久而久之会对关节韧带和膝盖造成很大的伤害。所以这个问题。
本身膝盖有磨损伤害或者肌肉拉伤的朋友们，最好佩戴运动护具，如护膝等，这样可以减轻膝盖磨损带来的疼痛感，让膝盖部位更加灵活，得到合适的保护和防护。跑鞋不适合 跑步的时候，我们要穿跑鞋，不能穿高跟鞋、皮鞋、凉鞋。
很多老师让那些出现膝盖疼，受损的太极拳爱好者站浑圆桩，无极桩其实也是无济于事！没解决我说的那个问题，膝盖一样出问题！要强调的是初学者开始练拳时腿都会有些疼痛，这是正常现象。这种疼痛不是膝关节的损伤造成的，
