入门引路须口授，功用无息法自修。练时无人似有人，用时有人似无人。不怕千招会，就怕一招精。眼功练得精，克敌占上风。眼无神，拳无魂。练拳不练功，到头一场空。功讲踢打摔拿通变，
手似流星眼似电,身似游龙腿似箭:这条谚语首先提出了对“手眼身法步”的技术要求,是针对长拳类矫健迅猛的动作而言的,长拳类拳术节奏鲜明,结构紧凑、灵活多变的特点,富有弹性的风格,正是这条谚语启示的内容。其次,这条谚语又启示了格斗。
眼要明,心要毒,手要狠,只要平日练得熟 来得高往上挑,来得矮往下斩,不离不矮左右排 善圆能走化,抢角占上风,发须循直线,一点见真功 头打眼,二打胆,三打力,四打巧,五打分寸, 六打手脚快与慢 眼法 心为主帅,
关于武术谚语 1南拳北腿,东枪西棍:长江流域和长江以南地区流行的武术手法多,桩步稳,拳势激烈,并常以发声吐气协助动作发劲,需要场地较小,素有“拳打卧牛之地”的说法。而流行于黄河流域及其以北地区的武术,长于腿法,架式大,节奏快。
宁叫筋长一寸，莫叫肉厚一分 教师见教师，手快打手迟 文以凭心，武以观德 先看一步走，再看一伸手 教师一伸手，就知有没有 低头探腰，学艺不高 一力降十会，一巧破百拙 一寸长一寸强，硬劈硬进人难防 一寸小。
中国武术的俗语 不武者，愚人也。2. 不蹬长城非好汉，不练武术太遗憾。3. 文修其心，武练其身。4. 练武不习文，终究是个野蛮人。5. 拳无功不精，招无速不灵。6. 文崇孔子，武尊关公。7. 胜不足喜，败亦。
练拳不练腿，到老吓唬鬼 练拳不活腰，终究艺不高 练拳不溜腿，终是冒失鬼 无坚不破 ，维快不破 手是两扇门，全凭脚踢人 师傅领进门，奥妙各自寻 手去脚不去，必是偷来艺 拳打三分 ，脚踢七分 枪扎一条线，
只有这一句话，后面没有句子。类似的武术谚语还有以下：拳禅如下，力爱不二，主守从攻，戒除杀念。理字不多重，万人担不动，武夫不讲理，艺高难服众。习武者当立志，人无志事不成。三军可以夺帅，匹夫。
绊三跤,方知天外有天;跌天跌,才晓人后有人 学到知羞处,方知艺不高 似我者生,象我者死 法有万端,理存于一 千学不如一看,千看不如一练 取百家之长,补自家之短 笨鸟先飞早出林,笨人勤练武精,勤能补拙是良训,一分辛。
意思：要想技艺出类拔萃，必须要有悟性，付出成倍汗水的努力，经过一定时间的积累。“要练惊人艺，须下苦功夫”是武术谚语中的练法类，步术先辈们在长期的运动实践中，不断积累、创造出了内容丰富的练步经验，这些步术。
