五步拳是查拳入门拳套也是学习国标武术入门之基本拳术组合套路，是我国青少年学习武术的初级必学套路，他包含了武术中最基本的弓、马、仆、虚、歇五种步型和拳、掌、勾三种手型及上步，退步步法和搂手、冲拳、按掌、穿掌、
第一次练武术作文600字1 我爱武术，因为我从小就立志要成为一名军人，我知道成为一名军人也要有一个好的身体，所以我一定要学会武术成为一名军人，保卫我们的祖国，为国家做贡献。我从幼儿园开始就学武术了，我觉得学武术可。
学习的事热身运动,虽然没有正式教我们招式,但是还是感到很激动,大家都在有板有眼的练习着,当时就有一种武馆的感觉.之后渐渐的融入了老师和同学们中间,融入了武术之中.第一学期学会了两套拳法,五步拳和长拳三路.放假回家了以后,还常常。
五步拳动作名称: 预备式/拗弓步冲拳/弹踢冲拳/马步架打/歇步盖打/提膝穿掌/仆步穿掌/虚步挑掌/收式 五步拳动作解说： 预备式：两脚并拢，双手握拳抱于腰间，拳面与小腹在同一个平面，双肘后顶，向左摆头，
我的拿手好戏是武术作文篇1 我爱武术,因为我从小就立志要成为一名军人,我知道成为一名军人也要有一个好的身体,所以我一定要学会武术成为一名军人,保卫我们的祖国,为国家做贡献。 我从幼儿园开始就学武术了,我觉得学武术可以强身健体。
关于武术作文1 今天下午我们在塑胶操场上举行了别开生面的武术操大赛,同学们都穿着校服,戴着鲜艳的红领巾。虽然我已经被淘汰了,但是我依然很兴奋。到了塑胶操场,我第一眼看到的就是主席台上写着一排横幅,就是“高新一小二年级阳光体。
回家后,我把学来的拳法表演给家人看,大家都夸这个武术班好。虽然我知道了武术班并不是我想学的跆拳道班,但我还是想继续学下去。 经过,这几天的培训,我学会了五步、五步拳和八步连环脚。我也知道了只要努力,其实困难并不可怕,胜利。
传统武术五步拳 动作名称：弓步冲拳-弹腿冲拳-马步架打-歇步盖冲拳-提膝仆步穿掌一虚步挑掌。预备姿势：并步抱拳(图1)动作说明：(一)弓步冲拳 成左弓步，左手向左平搂收回腰间抱拳;冲右拳。目视前方(图2)。(二)。
今年暑假我是在嵩山少林寺武术学校度过的。 当踏进武校的第一步时,我心里特别激动,因为一直很喜欢武术,今天终于实现了我的愿望。 我们学的第一套武术叫“五步拳”;教练说:“这是学习武术的基本套路,它由马步,弓步,仆步,虚步和歇步共。
在金教练的教导下，我现在已经学会了“五步拳”、“初级一路”、“二路拳”、“五形八法”，还学会了一套棍和一套刀法。金教练告诉我，练习武术要坚持不懈，只有经过刻苦练习后，才能练出习武术者的“精、气、神”。今。
