武术可分为如下五大类:拳术类包括各种徒手拳术,如长拳、太极拳、南拳、形意拳、八卦掌、八极拳、通背拳、劈挂拳、翻子拳、少摩拳、地趟拳、象形拳等。器械类短器械:刀术、剑术等。长器械:枪术、棍术等。
初中体育武术有五步拳和少年拳。五步拳是五种主要的步型组成,少年拳是长拳的组合。这类拳基本上都是长拳为基础,这也与竞技体育相接轨的拳法。
拳术:包括长拳、南拳、形意拳、八卦掌、地躺拳等百余种拳术。现代长拳吸取厂查、华、炮、红等长拳型传统拳的精髓,把长拳类型的于型、手法、平衡、跳跃等基本动作规范化,按照长幸运动方法编成包括审蹦跳跃、闪展腾挪。
武术的主要内容包括套路、基本功、内功和外功。套路 武术套路就是一连串含有技击和攻防含义的动作组合,是以技击动作为素材,以攻守进退、动静疾徐、刚柔虚实等矛盾运动的变化规律编成的整套练习形式,又被称之为“套路运动。
仅说“武术”二字,其含义包括了全世界各民族武勇搏击的技术,包括拳击、柔道、泰拳、菲律宾短棍等等,都是“武”之“术”。也有习惯了把中国武术简称武术的。中国传统武术非常丰富,大类有分内家拳、外家拳;影响。
中国武术包含以下:中国武术包括散打、咏春、少林派、武当派。散打是中国武术的重要类型。散打不追求花里胡哨,而是旨在通过散打手法的灵活巧妙运用击败对方。咏春拳是中国传统武术,是阻止入侵的手法,是积极简化的自卫。
因此,根据武术运动全面发展的需要,推动武术运动的规范化和科学化,产生了新的武术分类方法,将武术内容分为如下五大类:一、拳术类 包括各种徒手拳术,如长拳、太极拳、南拳、形意拳、八卦掌、八极拳、通背拳、劈挂拳、翻子拳。
一、武术按其内容可分为套路运动和搏斗运动两大类。套路运动:是武术动作以攻守进退、动静疾徐、刚柔虚实等矛盾运动的变化规律编成的整套练习形式。搏斗运动:是两人在一定条件下,按照一定的规则进行斗智较力的对抗练习。
武术散打特长生考试内容分为,体能,技能,实战三部分。
(二)器械对练 是以器械的劈、砍、击,刺等技击方法组成的对练套路,主要有长器械对练、短器械对练、长与短对练、单与双对练、单与软对练、双与软对练等多种形式,常见的有单刀进枪、三节棍进棍。双匕首进枪、对刺剑。