硬气功,就是通过特殊的呼吸吐纳方法和肉体抗击打训练,使被锻炼部位的疼痛忍受能力和细胞密度强度得到进一步的增强。物理上通过锻炼,增大密度增强质量和压强承受力,生物上通过锻炼改变细胞强度。少林金刚硬气功是在传统少林内功。
中国传统武术有:武当拳、少林拳、峨嵋拳、太极拳、八卦掌、形意拳、心意拳等。武当拳在传统武术流派中属于内家拳,发源于道教圣地武当山,是中国武术大名宗。武当,是武当武术的一个重要组成部分,是武当武术徒手运动套路类。
太极拳,形意拳,八卦掌等等,大成拳是近代出现的,不算古武术。
以下是中国古代主要的武术拳种:1. 太极拳2. 形意拳3. 八卦掌4. 青龙偃月刀5. 咏春拳6. 螳螂拳7. 红枣墙拳8. 南少林拳9. 顺化长拳10. 八极拳11. 五禽戏12. 剑术13. 骑射14. 蟠龙拳15. 打狗棒法16. 摔跤17. 剃头排儿18。
中国比较公认的古老拳种是洪、迷、梅、弹四大类。洪,大洪拳;迷,迷踪拳;梅,梅花桩,八卦掌等;弹,弹腿。
六合拳是长拳类拳术之一,源自少林拳。万籁声《武术汇宗》称此拳属少林韦陀门。传统拳套共十二趟。 迷宗拳 迷宗拳是长拳一种,亦称燕青拳、迷宗拳、猊宗拳、迷宗艺。有关此拳起源的传说颇多。或称创自宋代燕青。
第二类是套路动作,这是目前武术的主要内容。套路动作是按照一定的规章制度要求把许多动作编辑成套来练习。套路运动分为四个部分:1、拳术:包括长拳、南拳、形意拳、八卦掌、太极拳、八极拳,通臂拳、劈挂拳、戳脚、翻子拳。
有一点太多了,中国的话也有不少,但是主要是以四种拳法最唯出名,八卦掌,形意拳,太极拳,八极拳 至于一些披挂掌啊,鹞子拳。之类的很多很多,流派也多的不行。也许什么地方有我们不知道的拳法存在也说不定 。
中华古武术当指传统武术,传统武术约有129种。你既然提到“古”字,我就说一下我的看法,我有一个理论:中国古代分上古、中古、近古三个时期,在武术上 上古武术的代表是红拳;中古武术的代表是少林拳;近古武术的代表是。
戚继光的「辛酉刀法」;峨嵋枪、杨家枪、沙家枪;拳法在宋明以前称「白打」,很少有名目;另有古代流传的相扑、角抵(摔跤)。枪术是最早有流派名称的武术,是因为在古代军中最实用。棍术的流行与元朝禁武令有关,早期的。