有着悠久的历史，最早可以追溯到商周时期，具有极其广泛的群众基础，是中国劳动人民在长期的社会实践中不断积累和丰富起来的一项宝贵的文化遗产。是中华人民的优秀文化遗产之一。是修习一门制止侵袭的高度自保技术，它在切实解决。
它主要起源于我国宋代时期，然而在宋代时期的时候，这种功夫的学习并不流行，一直到了我国明朝末期以及清朝初期的时候，武术才慢慢在民间流行开来。二、武术和武艺的区别现代中我们常常会听到武术这一个词，而在古代的一些影视作。
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中国武术= 中国武术源远流长, 种类繁多。 最早可追溯到原始石器时代, 它是人们同野兽搏斗的技击术。战国时代,武 术又有了娱乐活动和军事技术双重性, 并广泛地传入了民间。 随着历史的演进, 现在武术已成为人们进行身体锻炼。
从六七十万年前中国猿人的出现,经历了传说中的黄帝、炎帝、唐尧、虞舜到夏代,是中国社会的原始时期。在慢长的原始社会,伴随人类文明的出现,武术亦开始萌生、发展。武术最根本的特征是技击性,研究武术的产生,可以从技击的发生开始。 一、
古人武术，是一种以踢、打、摔、拿、绊、跌等技击为主要内容的民族传统体育项目。它是中华民族传统文化中的瑰宝，源远流长。几千年悠久的历史，武术这一运动历尽了数不清的坎坷，始终顽强地繁衍在中国这片广阔的土地上。原。
所以我们认为，我国武术是从伏羲开始的，是伏羲创造的，伏羲就是武术的创始人。尽管我国的武术按地理分布有南拳、北拳；按山岳门派区别分成长拳、短拳等几百种拳法，它们的始祖都应该是伏羲。因为所有的拳法无不讲究阴阳、
在隋未就以武功闻名于世的少林寺，在唐武德年间（618一626年），因助李世民铲平隋未割据势力王世充有功，少林寺更加声名大震，官府许其自立营盘、演练僧兵。僧徒一度达2000余人，练武之风日盛。传说少林寺稠禅师“拳捷骁。
武术萌芽于原始社会时期。武术源起于我国远古祖先的生产劳动。武术成形于奴隶社会时期。武术发展于封建社会时期。唐朝以来开始实行武举制，对武术的发展起了促进作用，如对有一技之长的士兵授予荣誉称号。宋元时期，以民间结社的。
又有传说，说张三丰源出少林、精通少林精髓五拳十八式，将其统纳于十段棉长拳之中，变战斗搏击之法为御敌防卫之法，风格遂与少林大为不同、因此别树一帜、开创武当门派，又称内家。张三丰武功深不可测，他以自悟的拳。
