习射相当于后来的习武健身活动，为了在较射时比出好成绩，人们都要认真练习，掌握真正的射箭本领。古人习射兴致很高，诱因也可能与有丰厚的回报有关系。如先秦时，各诸侯国对民间善射者都会给予奖励。《墨子·尚贤》即称：。
而武术最初作为军事技术和训练手段与古代军事斗争紧密相连，其技击特性是显而易见的，在实用中，其目的在于杀伤力，制服对方，因而常常以最有效的技击方式，迫使对方失去反抗能力。武术作为一种文化形式正是在长期的历史演进中。
古代人的武术是用来实战防身的，现代人的搏击格斗也是用来实战的。而且现代社会，武术确实严重，反而更像是表演，所以无法判断二者的差距。最后，古代文人文采飞扬，李白被称为诗仙自然是其中的佼佼者。文人在创作诗词时，都会运。
练出来的体格式不能遗传的。而且你了解的历史是不全面的，汉族是很凶悍的民族，打胜仗也多得很。但是现在的教育为了凸显封建社会的混乱和官僚无能，更愿意讲汉族吃败仗的故事；为了宣传中国人爱好和平，也不愿讲汉族人侵略。
第六：修习中国传统武术可以使练习者从身到心，由魂而魄得到提升，进而使练习者充满自信心与安全感。练习者由精壮而神自足，自然具有了安然自得的心态与冷静豁达胸怀。可以说中国传统武术这是中华民族历代积累升华而成，是具有。
古代人的确有武功，不过古代人的武功，并非那种飞檐走壁的绝世神功，而是实战性很强，在生死场里磨练出来的搏击技巧。 这些搏击技巧，在秦汉就有传说，著名武术家越女曾阐述了“手搏之道”的理论，可知在先秦之前，武学已经。
其实这个问题很简单，古代的武林高手不需要健身房，因为他们每天练武功本身就是一种锻炼了。针对古代时期没有健身房那些武林高手如何强身健体这个话，接下来我们就来具体解读一下。一、古代武林高手每天靠练拳来强身健体对于。
…但是，经过了这十几年的磨练，练习武术已经是我生活中的一部分了，就像吃饭一样，已经形成习惯了……我想，这和老爸的教育有关，他这些年，一直言传身教，已经在我心里养成了一种精神，一种永远都抹不去的烙印……而。
第一 冷兵器时代 战乱频繁 奖励军耕之后 国人尚武是进身之唯一途径 第二 寺庙众多 僧道素食 劳作较少 练武能强身健体 第三 有较多的武术之乡 民风彪悍 形成集团培训 第四 民间械斗较多 实战出真知 第五 火器发展之后 。
这也是为什么传统武术里，器械比拳法多的原因，真要想练，弄个自己准备倾注心血的器械吧。别练拳，练刀，练剑，我知道这么说会引起公愤，让人群起而攻，我也不辩解，我只是想说：相比于拳脚，刀剑激发的杀意和胆气更强大。
