可以参加你们地区的或小的比赛，直接去报名就可以；或者加入你们当地的武术协会，参加协会组织的比赛。
汉语：我是来自xxx班的xxx，我的学习成绩优异，爱好广泛，比如武术和舞蹈，我曾在xxx大型表演上表演过（或赢得了xxx荣誉）。我在业余时间也喜欢看书和绘画，它们丰富了我的生活，看书使我的作文水平得到了很大的提高，所以，
只能参加商业性的比赛，或者农运会比赛；很多如；香港国际武术节，武当山武术节，南少林武术节，少林武术节。中国最顶级的是锦标赛。全运会。附专业队的比赛内容；三、竞赛项目拳 术：长拳、南拳、太极拳。短器械：刀术。
所以综合上述情况，你的要求不太容易，再要具体的我建议你直接找体育局的竞赛科或者武术管理中心询问。
不晚 考虑到是高中 个人建议学太极拳 太极拳最易上手 参加武术比赛这个项目容易拿名次
不要迷信内家拳和反关节擒拿，柔术等，这些所谓的柔，也需要力量基础，有的需要的更多，因为控制力量比爆发力量更难。第二，习武，健身不代表体型不好。大部分女孩儿身材不好不是因为肌肉太多，而是没有肌肉，都是脂肪。导。
一切技术都需要力量速度反应力作支撑，一般女生的训练强度，根本不足以对让歹徒丧失抵抗能力，踢裆插眼在实力差距大的情况下就是给对方加怒气的 散打的优势，散打的很多技术就是出于传统，其拳腿技术作为防身基本够用，重点是。
如果你只想要防身的话,推荐你学女子防身术和擒拿,因为矗好了可以用很小的力量就能制服歹徒。那些散打、武术什么的不太适合女生学习,因为需要体力和力量的支持,还有长期的训练。 女生应该练什么武功防身? 去学咏春拳！ 我也是女生,想防。
传统武术中，适合女生的还是得数内家拳：太极、八卦、 形意、通背等等，形意、通背在初入门时，比较强调明劲、刚劲，女生可能有些勉强，特别是一些形意拳 流派和心意拳流派，驼背弯腰，形态上不太优美，不推荐女生学习。太极。
仅仅从年龄来说，每年有一次机会。但要考虑自身水平和武术队的安排问题。省队队员一般是基层推荐的，部分会参加省锦标赛和省运会（代表推荐自己的队），一线队员主要参加全国比赛，也有选派参加国际比赛的。（因为武术项目具有。
