拓展视野，加深自我对自然认识，世界观价值观的提高，保持境界的追求心态。可以衍生出更多的业余兴趣，比如医学、易理、历史、传统精髓等学科。认知自己成就他人习武以静心，强健身心体魄，也可以保护自己周边的人，或。
每一个武术都有它的一个含义在里面都是中华民族的祖先发明出来的起初都是为了强身健体，当然也可以在日常生活当中起到防身的功效。我们要明白练武并不是让我们变得强大之后欺负别人，而是利用武术强身健体，而是利用武术惩治坏。
在日常武术训练中，武术能够激发其个人潜能，增强身体的自我修复能力。让大学生变得做事果断，拥有拼搏奋斗的意识，还能助其强筋健骨，开发其个人智力。第三， 通过武术学习，让大学生品格得到健全以及完善。大学生的素质水平以。
武术对身体的素质要求很严格，所以有时训练强度会很大，对腰，腿，身体各个关节都会训练的。年轻时还体现不出来，等过了三十就会慢慢体现出来的，尤其是腰部最明显。腰肌劳损是最常见的。腿也会出现一些小毛病。但不一定会。
传统武术比不过综合格斗？看大家怎么说
武术运动好处 健体修心 武术始终让个体的心身处于不断的协调配合当中，并适当加以外在的压力进行艰苦的训练，达到与常人不一般的体质特征。如有力，强健，有毅力等。练习武术的核心就是强身健体，修心养性，陶冶情操，
好处很多：可以培养孩子的积极进取精神和竞争意识 发展孩子身体的灵活性和柔韧性 开阔孩子视野 加强孩子人际关系交流
比赛时拳手的身体肌肉和精神高度集中，容易 造成神经系统、呼吸系统、循环系统的疲劳。经常练习拳击，经常参加拳击比赛的拳手和拳击爱好者，可以在练习和比赛中提高肌肉长时间工作能力，提高人体各系统的活动机能，从而增强和提高人。
尚武崇德不仅能很好的陶冶习武者的情操，还会大大益于社会主义精神文明的建设，对和谐社会的形成起到推动作用。武术锻炼的好处还有很多，如可以丰富业余文化生活、可以交流技艺，增进朋友间的友谊等等。总之青少年参加武术锻炼的好处。
首先要提醒你，很多武校都会组织学生去打比赛，一般还都是外地，借此来赚钱，正规的武术比赛是要不了多少钱的，这点要记住，有实力的武校都是赛方主动邀约 再说比赛对孩子有什么好处，当然是正规比赛，如果孩子有能力去参加。
