二、教材分析：武术作为一种民族体育项目，受到学生们的普遍喜爱。学生通过演练武术得到美育的熏陶。初级长拳的学习为了将来学习复杂套路奠定基础，初步建立武术套路的概念，发展身体的柔韧性、灵活性、协调性和，提高动作的速度和。
、要有训练硬件设施，比如场地、垫子、踏跳板等。 要教练或队友指导和保护。 训练方式方法也可以百度一下，会有帮助的。
武馆根本不行！要想真真的学几套,就去河南塔沟！或者省队武术系去学
马保国是当代著名的尚济形意拳长拳队领队，也是尚济形意拳的第十二代传人。他出生于河北省唐县，自幼练习武术，后来成为了尚济形意拳的门徒。自1996年起，他开始在北京等地开办形意拳培训班，为更多的人传授形意拳技艺。尚。
长拳讲究一寸长一寸强介绍如下：长拳是武术中的主要拳种之一，通常在出手或出腿时以放长击远为特征。有时在出拳时还配合拧腰顺肩来加长击打点，以发挥“长一寸强一寸”的优势。过去把查拳、华拳、炮拳、红拳等都列入长拳。
初级长拳是中国传统武术中的一种拳法，属于南拳的范畴。初级长拳的动作简单、舒展，以直拳、钩拳、摆拳、横拳、肘拳、膝拳、踢腿等基本技术为主要招数。初级长拳讲究身法、步法、手法、眼法、呼吸等基本功的训练，注重拳法。
相传是北宋末年由道士张三丰经过整理内家拳所创，之所以称为“原式太极拳”，就在于它古老原本、朴实无华，某些动作甚至还带有外家长拳的风格，是一套内外双修，刚柔相济，阴阳互助，体用兼备，技击性较强的典型传统武术。
不晚，学会练好没有问题，但是想干那个专业确实晚了。
传统长拳，分很多流派。如查华洪炮等，其中查拳分好多路。国家规定套路的长拳，初级分三路，其中初级长拳第三路可以算是初级长拳的代表，一般简称为三路长拳 。此外还有甲 乙分级分组的长拳。
攻守兼备 少林拳和武当拳 堪称中华武术的创始的地方 没错现在南拳和北拳几乎都是由少林拳演变而来 或者根本就是少林拳的一种 所有的象形拳 虎 鹤 螳螂 鹰 狗 蛇等等 套路拳法有 大洪拳 小洪拳 老洪拳 少林长拳 罗汉。
