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女子防身术女孩子用于抗暴御侮的搏击术，就叫“女子防身术”。没有任何武术框架，没有任何搏斗约束，为达目的自由发挥，随意使用身体的各个器官，随意使用各种道具等等都可以成为上乘的搏斗技术。厦门精武堂位于厦门市前埔南区文兴。
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大学体育馆，市体育馆，少年宫，部分健身房会有相应培训班，成人班的话县级市基本没有。无基础情况下培训班并无高下之分。一般会馆都是采用多项教学的方法也就是散打，跆拳道，空手道，截拳道等等项目都会有。
同安金成武术馆 教授武术：散打 跆拳道 少林拳 杨式太极 长拳 南拳 地址：厦门市同安区岳口后山渡槽边(银华机械厂正后面),从同安气象局处
