散手（散打）还有主要流派：中华武术五大流派：崆峒、少林、武当、峨眉、昆仑。梅花桩 卢氏结构 抟气心法 太极导引 外功 铁沙掌 铁布杉 少林派 --- 发源于河南嵩山少林寺。少林武术内容极为丰富，其中少林拳的精华被称为。
武术套路就是一连串含有技击和攻防含义的动作组合，是以技击动作为素材，以攻守进退、动静疾徐、刚柔虚实等矛盾运动的变化规律编成的整套练习形式，又被称之为套路运动，武术套路包括长拳套路、太极拳套路、南拳套路、刀术套路、
器械对练及器械拳术对练套路 空手夺刀、空手夺枪、单刀对枪、空手夺匕首、棍穿枪、草镰合枪、梢子棍合枪、刀对枪、双刀进枪、眉齐棍合枪、单拐进枪、双拐破枪、拐子合齐眉棍、虎头钩进枪、马牙刺合枪、乌龟圈合枪、套三环合。
咏春拳、蔡李佛拳、洪拳名扬岭南，其代表人物张炎、梁赞、黄飞鸿名重一时，威镇一方。随着南派武术在民间的普及与流行，为粤剧形成特色鲜明的南派武功提供了丰富的养料，粤剧艺人不断吸收各地拳派技法，将南派武功硬桥硬马，
目前少林武术流传的主要有以下套路：1.拳术：小洪拳、大洪拳（三节）、朝阳拳（四节）、观潮拳（一节）、炮拳（三节）、通臂拳（三节）、梅花拳、长锤拳、太祖长拳、黑虎拳、大通臂、心意拳（三节）、罗汉拳（五十四。
南派 一般俗称 的是岭南以南 以 福建广东两省 为主的短打类拳术，也就俗称的南拳 如咏春 洪拳 五组拳 铁线拳 等等拳术为主 还有一种是 叫 功家南派 也俗称 南派 他们是练的 是一种 介乎于 硬功 。
著名的器械套路有：八门金锁刀、八卦刀、八卦大枪、九洲棍、六合刀、六合枪、六合剑、六合棍、日月乾坤刀、日月乾坤圈、少林双刀十八滚、太极刀、太极剑、河州棍、月牙枪、达摩杖、达摩棍、纯阳剑、八仙纯阳剑、武当剑、青萍。
达摩拳，达摩与众僧根据山林中禽兽之动作和人们生产中的各种活动，初创出舒筋活络、振奋精神、抗击猛兽的达摩拳。达摩拳术脚步是前弓后马箭，手臂如铁，手掌如青龙戏水，进功由偏门入。拈花指，为软功外壮，属阴柔。
“项庄舞剑,意在沛公”,可以看出,当时的武术已由过去单纯的攻防动作逐步发展成可以单独演练的套路形式。 汉代是武术大发展的时期,在宫廷的酒宴中常出现剑舞、刀舞、双戟舞等单人的、对练的或集体舞练的套路运动。徒手的拳术表演和比赛也。
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