学习大洪拳可以强身健体我们都知道基本上所有的武术形式都有强身健体的功效。大洪拳也不例外，大洪拳对人身体机能的锻炼是非常有效的，练习大洪拳可以使人的筋骨十分强健，不容易发生骨折的意外，并且大洪拳的练习对人的注意力。
总的来说，高炳义的首席大弟子是刘海粟，刘海粟是中国现代艺术的重要代表人物之一，他的艺术成就备受推崇。
少林大洪拳是宋太祖赵匡胤习练的拳术之一,是少林武功的基础拳。它动作连贯、功架完美,体现了少林拳的主要风格。凡练少林拳术、器械、散打、技击者,都从大洪拳起手,称大洪拳为“诸艺之源”。它的特点是以活马步为主,上承。
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王朝选世居丰县欢口北三官庙村,务农传家,性孝悌,重节义,少时酷爱武术,十二岁拜大洪拳鼻祖、大洪拳家张健为师,学习大洪拳艺。王朝选敦厚精诚,颇受张师之青睐,并得到张师的悉心传授,深得其真传。学武期间王朝选能勤学苦练,认真钻研。
周勃、王陵、卢绾、樊哙等一大批武林高手的辅佐，才建立了大汉王朝。大洪拳（三晃膀），就是一个具有古老搏击术遗风，流传于丰县、沛县及周边地域的独特拳种。现将此拳介绍给大家，供各界武术爱好者鉴赏、研习和参考。
少林大洪拳（套路图解）武术专家指导：全球功夫网CEO、北京少林武术学校总校长兼总教练/傅彪武术专业演示：傅彪得意弟子/周冬青摄影：博文/邱永旗/田美兰（少林大洪拳简介） 。
让你无法取胜 攻守兼备 少林拳和武当拳 堪称中华武术的创始的地方 没错现在南拳和北拳几乎都是由少林拳演变而来 或者根本就是少林拳的一种 所有的象形拳 虎 鹤 螳螂 鹰 狗 蛇等等 套路拳法有 大洪拳 小洪拳 老洪拳 。
1. 刘全利：山西武术协会理事长，曾获全国武术比赛金牌。2. 杨学常：武术家，曾在全国武术比赛中获得金牌。3. 张永强：武术家，曾在国际武术比赛中获得过多个奖项。4. 马云萍：武术家，曾在全国武术比赛中获得过多个金牌。
1926年出生武当山下的老均州城，1932年随名师习武，自幼学习小洪拳、大洪拳、燕青拳、十二路弹腿等许多武术套路，打下了坚实的基本功基础。1941年，赵剑英自愿报名应征到总部设在老河口的第五战区政工队，参加抗日救亡的宣传。
