一、 童谣式教学法 这种方法是幼儿园常用的一种教学方法，但武术教育界至今没有开展对幼儿武术的研究，所以也就没有一种具体方法进行对武术动作（包括手型、步型、基本动作）的童谣式教学法。如"弓步弓步象跑步，后腿伸直前。
十二生肖拳口令 鼠杖飞檐，牛气冲天，虎虎生威，动如脱兔，龙飞凤舞，白蛇吐信，万马奔腾，十羊九牧，猿猴取月，金鸡独立，狗尾续貂，金猪拱门,收势。
幼儿园大班《武术操》教案1 活动目标：初步了解中国武术的魅力，培养幼儿的爱国情怀。提升幼儿精、气、神。通过学习武术操培养幼儿的勇敢、自信。让幼儿在快乐中学习，强身健体。帮助幼儿了解身体结构，对以。
要求： 集合静齐快。二、学习武术基本手型 拳：四指并拢卷握,拇指紧扣食指和中指的第二指节。掌：四指并拢伸直，拇指弯曲紧扣于虎口处。勾：五指第一指节捏握在一起，曲腕。拳 掌 勾 口诀：。
霹雳虎 虎 梅花庄庄主，绝学“金刚拳”。毕生钻研拳法，是个不折不扣的武痴 如月 兔 有名的神捕，轻功高手，致力于捉拿路路通归案，教授小海绝世轻功——影舞步。 龙震天 龙 有人形和真身龙形两种状态，只有。
鼠牛功夫高 虎兔胆气好 龙在左 蛇在右 马羊匆匆齐来到 猴鸡相召唤 狗猪来帮忙 十二大侠赛金刚 十二大侠赛金刚 一曲闯江湖 伴着沧海声声笑 千年古老的传说 留一段荡气回肠 猪狗来无影 鸡猴去无踪 羊在西 马在东 神。
这个叫做"老鼠第一大"的故事流传在中原的湘鄂一带： 老鼠和牛马羊等当选十二属相后，老鼠说："我应该摆在第一位。"牛、马、羊它们不服气，说："你凭什么排第一位呢？"鼠说：。
胆小如鼠，九牛一毛，闻鸡起舞，羊肠小道，虎虎生威，龙年大吉，守株待兔，尖嘴猴腮，画蛇添足，狐朋狗友，万马奔腾，猪狗不如
1.起势:抱拳 2.搂手弓步冲拳:左手向左侧搂手回到腰间抱拳,同时左腿向左侧跨一步成左弓步,同时右拳从腰间冲出 3.弹踢冲拳:右拳收回腰间,同时起身弹右腿并冲左拳 4.搂手马步冲拳:接上动作,左拳搂手收回腰间同时右腿落。
太极拳是武术拳种之一。清初始见传于河南温县陈家沟。太极拳分为：陈式太极拳，创始人陈王庭；杨式太极拳，创始人杨露禅；武式太极拳，创始人武禹襄；孙式太极拳；创始人孙禄堂；吴式太极拳，创始人吴鉴泉；赵堡太极拳。
