北派功夫主要以腿功为主，拳法为辅，而且北派很多腾空飞跃和空翻的动作，动作大开大合，所以练北派功夫之前主要是压腿，拉筋，多做关于柔韧性的练习，另外对身材也有要求，切莫过于肥胖，不然就跳不起来了，还有最基本的，
一、长拳类 长拳，主要指传统北派武术中的一部分。古代也有专称长拳的拳种。现代国家新编的长拳，在武术运动中影响较大，且有广泛的群众基础。它是吸取了查、花、炮、红、华诸拳种之长，按照一定的要求，把手型、手法、步。
长拳是我国的传统武术拳法之一，属于北派武术，主要的种类有查拳、华拳、炮捶、红拳等，其主要的特点是腿法较多、节奏鲜明，且动作也是灵活多变，快速有力。
没有什么代表不代表的，各有特点。南多是马步功夫腿法少，手法多样。洪拳，咏春等等，北派功夫是拳腿并进，有些多腿法。少林拳等。
什么时候了？还有门派之分。中国【散打擂台竞技】是不分拳种流派的国籍的。参考资料：中国少摩拳网站：中国散打竞赛规则
南派武术: 以拳法见长，故素有“南拳北腿”之称，北派武术: 擅于腿功。三、两者的表现方式及特点有所不同 南派武术：月悬于小桥之上，竹林间，短桥寸劲，阔幅沉马，迅疾紧凑，此乃南派武术的特点。北派。
北腿说明:北方武术界有句话是“拳打三成腿打七”,表现了腿功的重要。北派武术动作大展,腿法较多,较出名的有长拳、查拳、螳螂拳等。《功夫》里的苦力强所使的十二路谭腿就是北腿之一。北派武术的典型代表,当数世界影视巨星李连杰了。
武当派：因发源于湖北均县境内的武当山而得名。武当武术起源于元末明初,盛行于明末清初。武当拳的风格特点是以静制动,以柔克刚,以短见长,以慢击快,以意运空,以气运身。武当派拳术有无极拳、鹞子长拳、猿猴伏地拳、六岁。
中国武术种类武术分内外家 武术门派繁多,就其总体而论,有内外家、南北拳之区分。内家以太极、形意、八卦三门为代表(或称武当为内家);外家统称少林,分南北两大流派。 外家的南北派 外家的南北两大流派中,北派以长拳为代表,有潭、
中国古代武术素有南拳北腿之分，风格迥异，特点鲜明。日出于泰山之巅，空旷间，大开大合，蹿纵跳跃，舒展大方，这是北派武术的特点；月悬于小桥之上，竹林间，短桥寸劲，阔幅沉马，迅疾紧凑，此乃南派武术的特点。中国古代。
