腿的威力远远大于拳的威力，但南方人身形较小只能在拳头上做苦功，北方人身材较大则可在腿上做功夫，所以南拳北腿之说还是有依据的，但也并非南方人只练拳，北方人只练腿，南拳中也有腿功，如莫家腿为代表……。
一、两者的流派划分地不同 南派武术：中华武术源远流长，门派众多。中华武术流派以前以黄河为界分南派和北派，后来又以长江为界，长江以南为南派。北派武术：中华武术源远流长，门派众多。中华武术流派以前以黄河为。
这里的“南派”与南拳的“南”在空间上是两个概念。这里的北派，一般指华北、西北广大地区所流传的长拳类功夫，而南派只要指中原、华东一带流传的内家功夫，这个南是指黄河以南。而现在通称的南拳之南，空间上是指长江以。
这是两个地域形成的两种风格，并不是真正的流派。所谓的南派北派，并非单指少林寺的武术而言，北方的大多数拳术的共同特点形成了北派的风格，南方大多数拳术的共同特点形成了南派的风格。但由于现在流传的大多数拳术都受到少林。
所谓南派、北派,主要是根据流行于南方的拳术多手法,而流行于北方的拳术多腿法这一特点来区分的。因此,武术界就有了"南拳北腿"之说。所谓内家、外家,主要是根据《宁波府志》中的"外家者,其法主于搏人?而跳踉奋跃则勇"
在早期，武术分为两个流派，即南派和北派，或内派和外派。内家以太极、形意拳、八卦拳为代表，外家名为少林，分为两派。武术流派(或称武术流派)，中国语境主要是按照传承的起源来分类的，简称“流派”和“流派”。中国。
但不能就此来认定南派武术特点就是在这一时期形成。在短短200多年的时间里，南派武术不但要形成自己的特点，而且要扩散到整个南方衍生出诸多的分系，另外还要对北派武术理念产生重大的影响，从时间上来很难做到。由此，南派。
其后不久，南天竺高僧达摩也曾去过少林寺，但他并没有在寺内久住，更没有什么“面壁九年”之事。后人传说达摩曾写有《易筋经》，创编了“罗汉十八手”，于是开创了少林武术。这是没有任何根据的。少林寺内有“面壁石”。
体格上的差距造成南北流派在武术风格上的差异 日出于泰山之巅,空旷间,大开大合,蹿纵跳跃,舒展大方,这是北派武术的特点;月悬于小桥之上,竹林间,短桥寸劲,阔幅沉马,迅疾紧凑,此乃南派武术的特点。这里要先明确一点,即。
身体强健程度不如北方的居民。虽然说武术能力的高低看个人的修炼程度，但是北方人的整体身体程度是高于南方人，因此北派武术比南派武术更强。二、 北方的地理位置比南方更险峻武术讲究修炼在来北方大多数山川大山，北派的武术。
