跆拳道对年龄没有限制，高中生也可以练的。跆拳道是经过东亚文化发展的一项韩国武术，以“始于礼，终于礼”的武道精神为基础。其脚法占70%。跆拳道的套路共有25套；另外还有兵器、擒拿、摔锁、对拆自卫术及10余种基本功夫等。
不晚 考虑到是高中 个人建议学太极拳 太极拳最易上手 参加武术比赛这个项目容易拿名次
不迟。但是首先要先做基础体能锻炼，如慢跑、跳舞、游泳。游泳是个非常好的选择，如有条件不妨一试。如果你的体质差到一定程度，动不动就感冒，或有月经失调或有带下疾病等等，最好先调理调理。若果体质没那么差，那么保证。
高中生太适合练习太极拳了，可以放松身心，提高睡眠质量，增加学习动力。太极拳种类主要有陈式、杨式、孙式、吴式、武式五大家，其他的也还有很多太极种类。
你现在是高中生，时间应该很紧，而学习中国武术需要很多的时间，不是一年半载就能学成的，你可以选择学习跆拳道。我现在就在学跆拳道，跆拳道可以锻炼你的身体，让你的身体更有柔韧性，还有助于你长高呢！时间也不需要太多。
看你的城市是湖北，建议练习散打，如果没有，可以去练跆拳道。传统武术没有实战意识的训练，空手道，kickboxing和泰拳可能在小城市不一定有。所以推荐练散打或跆拳道。另外，柔道如果有的话也可去。
高中建议你打基础为主，课余多跑步，压腿，弹跳，增加力量练习（俯卧撑，深蹲），这些不费很多时间。到了大学里，你会发现好的学校会有优秀武术协会的，到时再一起学习技术事半功倍，还不耽误你的学业。
还是学散打吧。散打主要的技法为踢、打、摔，包括拳肘膝脚的运用，基本包括了武术的大部分技法。散打没有套路，只有单招和组合，比较实用。跆拳道主要使用手和脚进行格斗，使用拳必须用拳正面，使用脚必须用脚前部，比赛中。
你的病情并不是那么明确，如果你可以完成校内体育课的内容的话，那么学跆拳道一般也是没有问题的，你可以尝试一下，如果实在不行就不练
武术可以进高中或初中。国家体育总局武术运动管理中心首要的工作是扩大试点，继续积极推进武术“六进”工作。“六进”是指武术进学校、进社区、进乡镇、进企业、进机关和进军营，以增加武术人口、扩大武术覆盖面、促进武术国内。
