剑法包括:刺,劈,点,撩,挑,崩,截,斩,抹,削,云,挂,架,压等。步型步法有弓步,虚步,丁步,歇步,仆步,插步,坐盘,跃步,跟步,跳步,转闪及提膝,平衡并配合剑指身法。全套主要动作共32个。即能单。
劈:剑身成立或侧剑,摆幅大、速度快,力点在剑刃前部或中部。剑身可与地面平行(螺把)或剑尖翘起为“砍”(满把)。刺:同“四母剑法”中的刺。定位的瞬间为“螺把”。如“初级剑”的“弓步直刺”:“甲组剑。
下面再分析“点剑”,武术套路竞赛规则要求“立剑,提腕,使剑尖猛向前下为点,力达剑尖,臂伸直”。在这里点剑的难点是“提腕”,只有提腕,才能使剑尖下点,力达剑尖。何谓“提腕”,就是手腕猛向上顶。做到了提腕,
1,弓步直刺9,虚步平劈17,并步直刺25,弓步平劈 2,回身后劈10,弓步下劈18,弓步上挑26,回身后撩 3,弓步平抹11,带剑前点19,歇步下劈27,歇步上崩 4,弓步左撩12,提膝下截20,右截腕28,弓步斜削 5。
初级剑术动作名称:预备势 第一段 弓步直刺 回身后劈 弓步平抹 弓步左撩 提膝平斩 回身下刺 挂剑直刺 虚步架剑 第二段 虚步平劈 弓步下劈 带剑前点 提膝下截 。
初级剑术全套共有动作32个,分为4个部分。第一节为弓步直刺、虚步平劈、回身后劈、弓步下劈、弓步平抹、弓步左撩、提膝平斩、回身下刺、挂剑直刺 、虚步架剑。第二节为虚步平劈,弓步下劈,带剑前点,提。
第一段:弓步直刺---回身后劈---弓步平抹---弓步左撩---提膝平斩---回身下刺---挂剑直刺---虚步架剑。第二段:虚步平劈---弓步下劈---带剑前点---提膝下截---提膝直刺---回身平甭---歇。
初级剑术的动作名称包括:弓步直刺、回身后劈、弓步平抹、弓步左撩、提膝平斩等。弓步直刺 右手接握左手之剑,左手握成剑指。左脚向前上半步,左腿屈膝;右脚前脚掌碾地,脚跟外展,膝部挺直,成左弓步。同时上身左转。
首先,进行基本功的教学。基本功是指在武术运动中的肩、腰、腿、基本手型、步型、手法、步法、平衡和跳跃动作等,为学生学习初级剑术打下最基本的基础,以及对初级剑术的基本剑法进行教学,为以后的动作学习打下良好的基础。
恩,剑术武当为尊,青城为圣。初级的有简单的九宫八卦剑,太乙玄元剑这是武当的 青城剑术中的八仙剑。