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13岁防身学什么武术好女生

作者:佚名更新时间:2025-03-21 20:48:04浏览量:69877人看过

我13岁,是女生,我想学跆拳道,柔道,散打这类的,那种比较好

女生学武应该按照自己的学习目的和情况来定。从一般女生身体素质特点和心理综合看,建议选跆拳道,有条件可再学些擒拿术(重点学解脱和反制),其次也可学咏春拳。理由:一般来说女子相对气力较弱些,胆子小些,而且比较。

1、13岁女生防身学拳击好还是跆拳道好?

对于女生来说,选择防身运动还是学习跆拳道比较好,其中的原因在于:容易上手。学散打比较慢,而且学好多不适合女孩子的东西。散打中有些是力量型的人用的,像某些擒拿招式和摔法。女孩不易学的,况且即使会也未必有用。2。

2、我13岁,女,学什么防身的功夫比较好

很女孩子喜欢去练跆拳道,其实练的好防身是足够的,但我看过大多数的女生都是花拳绣腿。因为不管是跆拳道还是散打,需要的是爆发力,而爆发力是需要大量的体能和力量的训练来达到。可多数女生怕累怕苦,还怕长出肌肉,所以。

3、13岁女生学什么防身术比较好?

散打。算了吧。女生不适合的。跆拳道可以考虑。还顺便减肥(小腹上的)。柔道也可以。空手道。学得是抗打击能力。女生最好无视。合气道没地方学得吧。ls的永春也行,中国功夫如果你还想长高的话不要学,对长高。

13岁防身学什么武术好女生-第1张

4、13岁女孩适合连什么样的武术,我没有基础但很想练,格斗和防身不错的.

整体来说,女生最适合的武术是咏春,以小力制大力,速度快,练力也是属于内家练力,不需要肌肉锻炼。还有就是太极,练的时候柔美,攻击的时候也是靠摔、发放,挺干净的。或者说,内家拳都适合女生。空手道也不错,攻击力、

13岁防身学什么武术好女生-第2张

5、女生应该练什么武功防身?

合气道适合女孩子练,实际上,用于防身不适合用合气道的,柔道也不行,柔道看过简直就是摔跤。咏春拳对付坏人就很实用,动作迅速而且幅度小在公共场合施展的开可以制住对方,最重要的是适合女生。中国的传统武术。

6、13岁的女生适合学习什么类型的武术、

跆拳道,可以练身体的柔韧性,而且能减肥,敏捷度也可以练,也不会很长肌肉,那是属于技巧类搏击

7、13岁女孩适合连什么样的武术,我没有基础但很想练,格斗和防身不错的.

女孩子,可以考虑练练瑜伽,其实,现在练习武术有一点晚了,身子骨已经有点不够柔韧了,如果是七八岁的时候,那是最好的,现在,根据楼上的建议,练习太极拳也好,但是没有太大的用处,尤其是家里没有武术氛围的家庭,可以。

8、13岁女孩适合学什么类型的武术?要能防身的~!

女孩子适合学习咏春拳,防身效果很好,你要是在北京可以来北京咏春拳学总会看看。

13岁防身学什么武术好女生-第3张

9、点武术,来防身。但我柔韧性很差,请问学哪种武术好呢?

跆拳道吧,或者防身术都可以,练好柔韧性可以学柔道,采纳,谢谢

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