更高大上的选择当然是太极拳 但是，这个难度比较大，一点儿不简单。听过太极十年不出门吗? 你看太极拳都是闭门苦练几十年练成老头、老太太了，才敢到广场上集体比划，还要有人领着才能打下来，可见有多难。Bazinga！ 木。
拳击、咏春拳 拳击是现代格斗技中最简单实用的， 虽然只有拳法，而且只有直拳、勾拳、摆拳这三招（俗称三板斧）， 但经过一百多年的演变，拳击在上肢的攻防上几乎已经无懈可击。拳击手可以在毫无征兆之下击出重达数百磅的。
问题五:22岁才想学武术,学什么好 建议学散打,因为这个比较适合年纪大的 问题六:学什么武术比较好 这个主要看楼主自己了,武术的种类太多了有好几十种。就如楼上所说柔道空手道等。当然比较常见的如跆拳道美式搏击太极花式搏击等。像泰。
散打，是武术的一种表现形式，经过二十多年的发展证明，现阶段散手运动中拳的打法，无论与国际任何一种搏击运动相比都既有观赏性，又有实用性;泰拳，即泰国拳术，杀伤力大。泰拳是一门传奇的格斗技艺，是一项以力量。
楼主你好；建议学习中国的散打。因为跆拳道、空手道，泰拳等都是从中国流传过去的，而且学习的都是为了打比赛。不如中国武术全面。如果要防身的话，还是练散打吧，跆拳道只是欣赏性很强而已,还不如练中国武术呢！毕竟中国武术。
散打还是比较容易上手 比较好学的 体力需要比较高 气力也很高 动作难度不算高 实战比较好用 打架更是没的说了 几乎都是用散打 要是成天打架 我建议学三样 散打 柔道 泰拳 泰拳 训练比较苦 难度计较高 是少林七十二绝技。
一段长拳,军体拳最简单好学。 当下的拳术套路是很复杂的,大体上可以分官方制定的竞技武术和民间的传统武术两大类。如果你想健身运动,可以练习中国武术段位制的长拳系列,一段长拳,二段长拳,三段长拳等,这些套路是明确说明是倾向演练的攻防。
散打是要靠大量实战来磨练的。另外所谓的擒拿，以色列格斗术都是军方训练课程，是不是适合普通人，是不是能够有效的训练。咏春近些年国内电影宣传的比较多，但这类传统武术要么从小开始练要么有一定的基础。另外散打是踢打摔，
你说的速是成的武功。这种功夫哪里都有培训的。什么样的都有。如武校，可以学散打、套路。跆拳道、柔道、剑道、拳击等等。都是速成好用的！楼上说的军体拳、格斗拳，是军队和公安训练必修课。是经过实战验证的好东西！
本人认为作为武术形式之一的太极拳,需要老师言传身教,随时纠正错误。不具备投师条件的话,自学需要选择有系统教程,图文视频比较全面的进行学习好一些。 无论初学还是习练多年的拳友,哪种拳都是好的,只要你是用的太极拳理练拳！ 绝不是。
