武术运动讲究调息行气和意念活动，对调节内环境的平衡，调养 气血，改善人体机能，健体强身十分有益。
第一，你要有一个能带头的，水平比较高的选手，能从外面请教练的话最好，不能的话就要找水平高的你信任的人当队长，不然，武术这种东西没有真功夫是不能服人的。第二，你的社团活动也很重要，武术社团的话你要有一套。
武术产生之初武术最根本的目的是防身自卫。一、武术的起源 中国武术最早起始于原始时代，当时的人们为了生存经常需要和各种动物打斗，在打斗的过程中所产生的劈、推、踢等技巧配合当时用木头和石头制作的简单武器，产生了一系列。
为了吸引人民的眼球，增加收视率，也是运动员为了证明自己的实力！
武术作为一项我国的传统体育项目，除了防身自卫，击技格斗的作用之外其最根本、最直接的目的就是强身健体，其功能具有多样性。中国传统武术讲究“手眼身法步，精神气力功”这是一种真正身心相应、内外兼修的全身。
它来源于人们的生活实践、军事战争和社会活动，在中华文化的长期熏陶和哺育下，具有鲜明的中华民族文化特色，世代相传，历久而不衰。中国武术具有多彩的形式、丰富的内容、深邃的文化意蕴，具有健身、防身、修性、竞技等多方面。
以《体育与健康课程标准》为依据,以学校发展少年宫特色社团活动为中心,开设百人武术社团活动。旨在挖掘开发传统的民族体育课程,弘扬民族精神。本课教学中通过技能学习和对所学套路组合进行表演和展示。激发学生的参与热情,帮助学生领悟武术的。
中华民族是礼仪之邦，讲究善气迎人，文明礼貌。武术教学不仅把教武德作为一件大事，而且还把习礼仪作为武术教学的必修内容。恪守“武以德显”。 武术的灵魂在于武德。为人民，为祖国伸张正义，除暴安良，处事待人光明正大。
武术各地开分馆的目的和意义，在各地是为了更广泛的宣传武术的好处，发扬武术精神，强身健体，传播武术文化。
通过科学、专业的人力资源，无限止提高武术的内涵，文化以及技术。
