特点是，技术上模拟艺术体操型武术，但难度系数低，易于普及推广。说白了，与前一类型相比，一为专业一为业余，就是艺术体操和广播体操的区别。 三舞蹈戏剧型武术。主要练习者为戏曲、影视等武打演员和业余表演者。这类型。
散打 又称散手，是两人按照一定的规则，并运用传统武术中的踢、打、摔等攻防技法制服对方的、徒手对抗的格斗项目，它是中国武术的重要竞赛形式。分为古传散手、现代散打。 古传散手作为散打的最早发展要能对抗单人和兵器。
现代搏击术的训练主要包含身体素质练习、技术动作练习和实战对抗练习三个方面，身体素质训练侧重于爆发力、柔韧、体能和抗击打，技术动作练习主要是在教练的指导下进行空击、打沙袋、打靶、双人对练，实战对抗练习会按照国际通行的。
现代搏击术的特点 现代搏击技术是融传统武术、散打、拳击、柔道、摔跤、泰拳、截拳道、空手道等于一体，专门用于制服敌人的综合性格斗武艺。它注重实用，追求实效，强调在最短的时间内，以最少的动作，将敌制服。一、简单实用，
借力打力（也可以主动攻击）泰拳、空手道：招式刚猛，威力大，抗击打能力强散打：步法灵活，快摔凌厉综合格斗：各种武术的动作都包含了，招式灵活多变，让敌人不知道你要出什么招，摸不清你的套路拳击：步法是各种武术中最。
特点快捷，简单，初期成效快，以沙袋拳靶为主要训练器材，上手特快，实战性较强（也可以说它就是传统武术里的散手阶段的独立版）但会被年龄所限制，变成一种靠年轻的搏击活。还会慢慢的被对战双方的体重身高所局限，演变成拼。
武术套路与武术搏击，在实用上是两个不同的范畴。套路是演练。搏击是实战。以咏春拳为例：套路来自于散手（散打搏击）招式的集成，以连贯的形式演练为中心。而咏春散手，分拆于套路招式，以实战中对手的变化而变换招式为中心。
猛，巧，毫不给对手机会---武术 搏击好像类似肉搏把？呵呵，搏击不了解.
中华武术，是一种以强身健体为主，以搏击为辅的一种锻炼方式，没有固有的练习形态。因为武术没有任何形式，但同时也可以是任何形式，因此武术没有任何强弱长短之分，而中国武术的练习，也正是为了强身健体，修身养。
擒、拿、摔、击、踢，推、拉、顶、肘、膝为搏击以实战为主；而武术则以套路和表演为主。
