5：30起床 6：00-7:00 早训 7:10-7:20 洗漱 7:30-8:00 早餐 8:30-10:00 第一节课 10:00-10:20 课休 10:20-11:50 第二节课 12:00-12:30 中餐 12:30-14:00 午休 14：0。
塔沟武校春天作息时间表如下：早晨05:30起床，跑步30分钟，练功1小时，上午08:30上课11.30放学，下午02.30上课05.30放学，晚上07.30上课08.30放学，09:30熄灯。少林塔沟教育集团位于河南省登封市，由少林塔沟武术学校、嵩山。
日常班一般时间会安排在晚上5到8点之间。基本每天都有课，28天一个周期。名师未必靠谱，很多时候都是挂个名字自己不教学让底下学生去教学员的，假期班无所谓的都是学个皮毛。
一般假期班价格在800到1000左右一个月。成年班也是有很多的，大部分在健身房那里，你可以去看看。一般时间会安排在晚上5到8点之间。在百度地图上搜“大学”或者“健身”就可以了。有其他问题可以追问。名师未必靠谱，很多时候。
少儿武术班:学制五--八年(期满后可继续免费深造) 武术与文化相结合,按照教育部规定回的教学答大纲开设全国统一小学至高中文化课程,全封闭 式、科学化、全寄宿制管理。 武术套路班:学制三年,期满后颁发武术中专毕业证书(并直接输。
每周3-4次，一次1-2小时。这样对训练有个持续性，容易出成效，也不给对家长和孩子造成太大的负担。
三、各武术专业学习内容及其收费标准（含管理费、保险费、住宿、水电费、武术训练、文化课学费）； 综合班：学习武术基本功、拳术、器械、散打、徒手对利刃格斗、自由搏击、少林内气功等知识。学费每年1960元（含两学期）。
由南校区武术班级训练组负责人根据嵩山少林武术职业学院放假时间予以安排。五、竞训处工作人员放假时间由学校统一安排 2016年开学时间及相关事宜安排 开学时间：2016年2月13日（农历2016年正月初六）至2016年2月27日（农历。
少林寺武术表演时间：上午：09:30~10:00、10:30~11:00、11:30~12:00。下午：14:00~14:30、15:00~15:30、16:00~16:30、17:00~17:30。通常都是在武术馆内表演，旺季有时也会同时在室外演出。
我是从初三开始练 一开始是在假期培训班 进大学之后可以去健身房报周末班 任何武术都是需要大量的时间来磨练的没有一蹴而就的 如果你真正练起来就会明白了。说防身还是免了 都是噱头 如果没有几年的时间 任何武术都看不。
