武术是以技击动作为主要内容。武术是以技击动作为主要内容，以功法套路和搏斗为运动形式，注重内外兼修的中国传统体育项目。中国武术文化是一种朴素的传统体育文化，是中国文化的一个组成部分。它在极为丰富多彩的理论和技术中反。
武术是以各种拳、剑、棍、械等为主要方式进行训练的运动形式。资料扩展：武术的内功训练 武术的内功训练非常重要，被视为武术训练的基础。内功训练包括呼吸、静坐、气功等，可以增强身体的柔韧性、协调性以及人体内部的免疫。
中国目前的“武术之乡”有：第一批：0天津市宝坻区 0河北省沧州市、永年县、南宫市 0内蒙古自治区包头市 0黑龙江省肇源县 0上海市虹口区、黄浦区 第二批：0辽宁省沈阳市东陵区、黑山县 0陕西省西。
武术运动主要包括技击和套路两种运动形式。武术套路是以技击动作为素材，以攻守进退、动静疾徐、刚柔虚实等矛盾运动的变化规律编成的整套练习形式，被称之为“套路运动”。一般认为套路运动是技击的高度提炼和艺术再现，它来源于。
练习武术主要是以强身健体为主，凭借外力的作用提高自己的受耐能力（包括：韧带拉伸、体能承受抗击力，增强本身的出招力度。练习肢体的速度、力度、准确度、动作规范化为主要内容进行训练。术36摔的主要内容 摔法的分类以有无。
【全国武术之乡名单】第一批 0天津市南开区 0河北省沧州市、永年市、南宫市 0内蒙古自治区包头市 0黑龙江省肇源县 0上海市虹口区、黄浦区 0江苏省沛县、太仓县 0安徽省亳州市、砀山县 0福建省。
武术是以（技击动作）为主要内容，以（套路）和（搏斗）为主题运动形式，注重内外兼修的中国传统体育项目
所以武术即为杀伐之术。也为战争之术。有人认为武通舞，其实牛头不对马嘴。武不通舞。舞是娱乐，是非必要的娱乐活动。而武是古代的生存技术之一。是必要的军事技能。国之大事，在戎在祀。说的就是武术的重要性。
武术流派林立，象征着武术事业 的兴旺发达。但也存在各派之间缺乏交流不能相互弥补长短的不足。民国时期，由于社会的发展，火器的普遍使用，武术的健身作用更为明确，它更主要是 以体育运动的形式出现在社会生活之中。新中国。
当代内蒙拳传承人余安仁先生，一九三九年生于内蒙古，曾任内蒙古武术协会常委兼教练、湖南省武术学会常委、湖南省气功科学研究会理事。为了继承和发扬我国宝贵的武术遗产，一九八三年在国家体委的领导下，湖南省体委开展了群众性。
