现在，每次做完武术操，我都感觉浑身轻松，精神抖擞，干什么都比原来都劲头，妈妈说比以前还很少感冒了呢。我爱武术操！
我们终于找到了一块空地坐了下来,过了好些时候,我们发现那些穿着白衣服也练武术操的人们向体育馆里走去,我们已尽体育馆就不由自主的说:“哇,好大呀。”我们四周有数不清的座位,入口方向还有一个3人高的大电视,可是我们不能专心。
星期四下午，阳光灿烂，我们就要参加武术操比赛了，我是心“怦怦”地跳个不停。下午第一节课，我们就穿着绿色的校服，挂着鲜艳的红领巾，穿着白球鞋，在教室里练武术操。时间过得真快，第二节课很快就到了。比赛开始了。
咚1地响。到我们上场了，我紧张得满面发红发热。由于我在每次做武术操时都做错，所以今次我就边做边想下一节怎样做，就顾不了自己站位置，因此我就走了出指定位置。完后，我还是很担心，我们在每一届的体操比赛都输给。
由于我在每次做武术操时都做错,所以今次我就边做边想下一节怎样做,就顾不了自己站位置,因此我就走了出指定位置。完后,我还是很担心,我们在每一届的体操比赛都输给了三班,不知这次成绩如何呢?最后,到了颁奖的时刻,此时太阳已经偏。
今天上午第二节课下了课之后，同学们蜂拥似的跑出教室在校园里集合，准备做操，我们四年级和三年级却要上体育场去练习武术操，好像是有一个检查，还要买衣服，就为这件事有不少同学开始抱怨，我呢只能是认为我们这个班太有。
虽然在训练武术的时候特别苦，累，但透过这苦这累，不仅让我们的精神品质得到了提高，也让我们感受到战胜困难、挫折的喜悦。它培养了我们不怕苦、不怕累，掉皮掉肉不掉队的精神和遇到困难不退缩，敢于向困难挑战的勇气 。
武术操的主持开场白4 中华武术,源远流长。它有着悠久的历史和广泛的群众基础,是中华民族在长期生活与斗争实践中,逐步积累和发展起来的一项宝贵的文化遗产。武术的内容丰富多彩,形式多样,风格独特。它具有强身健体,防身自卫,锻炼意志, 。
如下：武术操(第一节)：初步学会武术操的动作方法。增强学生身体的协调性、灵活性、柔韧性等身体素质，做到力与美的完美结合，展示现代小学生的青春活力。激发学生学习武术的兴趣。重点动作连贯。难点手、眼、身法。
少年智则国智，少年富则国富，少年强则国强。不论出现怎样的灾难，作为中华建设的栋梁， 带着热情和执着上路，坚定地告诉自己：朝为田舍郎，暮登天子堂。 将相本无种，男儿当自强。下面请欣赏。《男儿当自强》。
