《太极拳》作者：现代程度 把浑圆的事物，想象成金榜题名 放慢心跳，缓缓地向前推移 让意念空灵，掐熄追逐功名的欲火 玄妙中不问虚实。让舞者 优雅地伸展，悟透生命的真谛 沉睡的高霞山，风扎起了马步 推开，萦绕道观的。
一手握拳，另一手抱着拳头，合拢在胸前。引师_毛铁《金戈铁马十年时》第三章：“弃疾双手抱拳为礼。”三、国语词典一种敬礼方式。一手握拳，另一手抱著拳头，合靠在胸前。如：「抱拳行礼」。词语翻译英语tocuponefistinth。
太极生天地，三元更废兴。〔释义〕：从混沌元气萌生了天地之后，就有了三代纪元的交替兴废。语出——陈子昂《感遇诗三十八首•其一》太极定二仪，清浊始以形。〔释义〕：天地初开时，就已经是这样清浊不分。
作揖:作揖是标准的常礼 但现在由于陌生也存在很多错误及异化的特征 比如手臂还在不停的乱动 鞠躬与垂下手臂同时进行 手臂长驱伸直或者作揖时双手抱拳都不对真正作揖是:身体先不动 第一步先将两臂端起到额头处 手背向外 右手压住左手 。
用左手抱右手，这称作“吉拜”，相反则是不尊重对方的“凶拜”。 另外武术界中的抱拳礼是由“作揖礼”和少林拳的抱拳礼（四指礼），加以提炼、规范、统一得来的，并赋予了新的涵义，这是在国内外一直被采用的具有代表性。
“报丧”则是“以地盖天”，用右手手掌，覆盖住左手拳面向前拱手行礼。 朋友之间作揖行礼，若是将礼拜，行成了报丧，则是一种极大的不尊敬，很可能会引发矛盾， 即便到了现代，我们也应该注意抱拳礼仪，不要将礼貌变为不。
3) 左掌右拳拢屈，两臂屈圆，表示五湖四海（可泛指五洲四洋），天下武林是一家，谦虚团结，以武会友。4) 左掌为文，右拳为武，文武兼学，渴望求知，恭候师友前辈指教。鹤拳道抱拳礼分为四种：行礼方式与应用方法⒈正规。
右手为拳，大拇指在食指与中指第二指节。左手为掌，五指并拢。左手放在右拳的拳面上，意思五湖四海皆为兄弟朋友。
掌手拇指屈扣寓意虚心求教，表示习武之人“不自大，不狂傲，谦虚上进”；掌指并拢寓意练就“有理想、尊武德、有文化、本领强”的栋梁之才，也寓意与武术同仁团结奋进，振兴中华。右手握拳寓意练武人“德、智、体、美”四。
武术抱拳礼简单一点说；以武会友。一 <抱拳礼>具体内涵 左手为掌,表示德、智、体、美齐备,屈拇指表示不自大.右手为拳,表示勇猛习武者;左掌掩右拳相抱,表示"止戈为武"以此来约束勇武的意思.3.左掌右拳拢屈,两臂屈。
