在套路尚未完全成形以前 ,从历史文献记载中,我们可以看到武术套路或是武术套路的雏形是多以“武舞”或“健舞”的舞蹈形式出现 。如《干戚舞》、《东海黄公》、《破陈乐》等,这些“武舞”表现与技击有关的场面都是从实战的动作中加 。
力量的击发与临敌运用 有效攻击距离的判断与速度的掌握 如何进行系统的力量训练 浅论“练拳不练功，到老一场空”攻击时间的掌握与临敌运用 很多的嘛，武术说穿了就是，速度、力量和准确性，所谓技巧也。
武术散打比赛中节奏控制的调查研究 太极拳中捋法在散打摔法中的异同分析 我国武术散打软实力研究 散打技术分类及其应用研究 我国普通高校武术散打课程教学改革路径探讨 不同级别优秀散打运动员鞭腿。
1跆拳道礼仪对青少年跆拳道运动员意志品质的培养 1跆拳道"人生教育"在教学中的重要意义 1跆拳道品势侧踢技术训练方法实验研究 1跆拳道录像审议的发展方向探索 1浅谈跆拳道及其在我国的发展状况 1跆拳道馆的发展。
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武术体现了中华民族的阴阳学理论,也是源远流长的中国文化的重要表现之一。散打是武术对抗形式的一种,是两人按照一定的规则使用踢、打、摔、拿等方法,斗智斗勇,战胜对方的格斗运动项目。如今,散打运动赛事频繁,正大步地走向世界。
体操、雕塑等造型艺术中吸取精华，从而形成了自己独具一格的美。套路运动从某种意义上说同艺术一样也是一种创造美的实践活动，他的全部内容倾注着中华民族的气质、民族心理、民族美感和民族精神。2． 武术美的渊源 。
自强不息，厚德载物。中华武术，渊远流长。中华武术，威震八方。中华武术，世界第一。振兴中华武学，强健自身体魄 彰显活力，内塑高雅。站如松，坐如钟，不动不摇，气吞山河。勇士千古秀，
