如果仅仅是为了强身健体和自卫，建议在早期学跆拳道，可以学到18岁再开始学散打。因为8岁孩子的身体可塑性好，通过跆拳道可以最有效的发掘孩子潜力，达到健体目的，这对将来也是有好处的。散打是硬功，比较伤身体，虽然自卫效果。
散打。学习散打可增强武德教育、完善人格、健体防身、娱乐消遣、推动社会的发展、提升国家软实力。散打不追求花式，目的是通过散打技法的灵活、巧妙的应用，来战胜对方。散打的招法动作分为实战姿势、步法、拳法、腿法、摔法、防。
如果要防身的话，还是练散打吧，搏击太狠，容易出意外，跆拳道只是好看的，泰拳很犀利，但不适合中国人练。如果本着健身，并且很有耐性的话，练中国武术，选择一些攻击性强、历史长、保存完整的，最好是内家拳，比如形意。
这里建议练习散打是一个很好的方法，散打既可以防身，对于提高孩子身体体质更有效果。散打对孩子的影响：自理的能力父母不能陪伴孩子一生，孩子总要自身独立。从小培养好孩子的自理能力，他才有在这个世界上立足的基础。才谈得。
很难说是不是纯正的散打。因为纯正的散打，还是比较垃圾的。武术跆拳道还是别的东西，你得有一个自信心，任何人有自信了，才可以战胜别人，任何人！所以不要看武术什么这个好那个坏的，其实都差不多。
1988年全国武术专题研讨会上，正式提出了散打走实战方向，经过三十多年不断的摸索、改造，逐渐形成了完备的教学、训练、竞赛、科研、管理体系，它的鲜明特点是好学、好记、好练、好用、好看。跆拳道的运动特点是以脚为主，以。
建议还是跆拳道比较好。大学体育馆，市体育馆，少年宫，部分健身房会有相应培训班，成人班的话县级市基本没有。无基础情况下培训班并无高下之分。一般会馆都是采用多项教学的方法也就是散打，跆拳道，空手道，截拳道等等项目。
以进攻打退、动静疾徐、刚柔虚实等矛盾运动的变化规律编程的整套练习形式。散打是两人按照一定的规则，运用武术中的踢、打、摔等攻防技法制胜对方的、徒手对抗的现在竞技体育项目。个人推荐“散打”。
散打比较实用，实战能力强。笔者接触过散打和跆拳道，散打很适合实战，跆拳道只适合跆拳道体制内的比赛。在对打中，散打选手可以完爆跆拳道选手。注意：散打的站立式击打全面，实战性很强 散打是中国最强的格斗术，国内也有很多。
小孩子适合 散打 最实用，上手快，招式简单实用大众化，跆拳道真心不用练了，因为常用打架招式都是那么几种，你就算学跆拳道，真要是打架防身，你会发现很多都用不上，真正能用的就是直拳勾拳摆拳 蹬腿 扫腿 ，而且 高扫。
