八十多岁老年人练武术晚吗女

老年人还可以学武术吗？

我觉得老年人是不适合学习武术的，因为武术运动是一项剧烈的运动项目，对身体素质的要求极高，而老年人身体各方面的机能都退化了，骨质疏松也很常见，所以老年人在练武术的时候就很容易造成骨折，因此老年人不适合练武术了。看。

1、多大年龄不适合练武术

任何年龄都可以练武术。武术具有广乏的适应性，有很多内容，有对抗的散打，也有套路的演练，也有健身的太极。要根据爱好者的情况来确定练习的内容。如果七八十岁的也可以练练健身气功，例如八段锦，五禽戏。

2、70岁了,还能学武术吗？

学中华武术没有年龄限制,你可以内修八段锦,易筋经,外修太极拳,八卦掌,坚持不懈,就能积健为雄,其实,你早晨去公园走走,就能看到很多练拳的师傅了.

3、六十岁还能练武功吗

可以，建议练太极这种比较舒缓的武术！老年人锻炼身体的五个原则 一、应重点选择有助于心脑血管健康的体育运动，如慢跑、散步等。每次运动时间约为30至60分钟，每周3至5次，不宜过于剧烈。年龄大些或体质较差的人可以适当减。

4、38岁还能练传统武术吗

年纪太大了，个人还是建议练练太极拳。注重养生即可。

5、练武术有年龄限制吗？

没有的只要你想练，只不过是年青时练可能成绩会好点，年龄大了，可能有些动作不能做，并且在做好多动作时也要小心一些。

6、为什么说年龄大了就学不好武术了?(有这中说法吗)如果是 是哪方面有障碍.

其实文化课的分数不是太高 一般练武的学生文化课学都不好．你在普通学校出来的学生进了体校文化课你得是很好的 武术专业课上你在认真刻苦点，保证你能成功 好就这样祝你学业有成，早日成为武术散打高手 。

7、太极拳健身适合哪个年龄段的人练习？

但是适合中年人的锻炼方法是比较有限的，因为现在很多锻炼方法都比较剧烈。当一套太极拳练下来身心就会得到宁静。太极拳适合女性练习 太极拳也特别适合于家庭的女性。对于女性来讲，这是一个很好的美容术。

8、您好?请问六十岁后还能学武术吗？

60岁还学武术，应该是可以的哟，只要是身体健康的话，什么时候学都可以，还可以强身健体

9、六十了,还能练武术吗？

生命在于运动，老年人经常性的体育锻炼有益于身体健康，会更加长寿！比如扭秧歌、八段锦、六字诀、太极拳、八卦掌、形意拳、意拳都是不错的项目，您可以根据自己的爱好进行选择，每天早晚练习运动量适中，只要长期坚持就有一定。