《李德印二十四式太极拳精讲》李德印（示范）条形码： 出版社：广州军区南海潮音像出版社 作者：《武术硬功速成 》ISBN： 出版社：人民体育出版社 《中华武术轻功/飞檐走壁》ISBN： 。
5《咏春拳学教程》109页,黄淳梁北京面授教材。5《咏春拳术》附光盘1张,广州咏春函授教材,包括内功体系、攻防体系、离手体系、咏春器械(木人桩、六点半棍、八斩刀)及寸劲发力体系等咏春门内秘传功法的全部内容,五个单元,55个。
女生自学散打教学与训练书推荐《中国武术教程》。教材分上、下两册，上册为武术运动概论和套路、器械的理论与技术. 下册是以散打为主体的教学训练理论与技术。与原教材相比。在理论部分有较大的更新和补充；在技术部分增加了。
推荐宫白羽反应杨露禅学武术的《偷拳》，梦入神机《龙蛇演义》，张宝瑞较多，如反映八卦功夫的《八卦鸳鸯魂》、《八卦英侠图》、反映太极拳的《太极奇侠传》、反映形意拳的《形意拳传奇》、反映大成拳的《大成拳传奇》，还有。
知道小有建树答主 回答量:238 采纳率:80% 帮助的人:37.1万 我也去答题访问个人页 关注 展开全部 《偷拳》作者是宫白羽; 《龙蛇演义》作者是火山研漂流水果派; 《八卦鸳鸯魂》作者是张宝瑞; 《八卦英侠图》。
我手上的保健气功就有《易筋经》，《八段锦》，《五禽戏》等等。光《易筋经》就分光绪，宣统和民国三个版本。蔡龙云（1928年11月-2015年12月）撰写的一至五路《华拳》《五路查拳》《武术运动基本训练》《剑术》《少林寺。
我个人认为，武术函授教材基本上是以竞技武术为蓝本的，与传统武术相结合出版的书籍，对于初学者来说通过武术函授教材学武术比起市面上的教武术的书可能会容易学武术而已。但是还是存在和市面上教武术一样的缺点，即自学使。
1《Chinese Gung—Fu-》（基本中国拳法）2《Wing Chun Kung—Fu》（咏春拳）3《Tao of Jeet Kune Do》（截拳道之道）4《Bruce Lee’s Fighting Method：Self Defence Techniques》（李小龙技击法．自卫术）5《Bruce Lee。
而现在的武校,也都要求学生学习国家规定的武术套路,而这些套路普遍没有多大的实用性,很多人把这种表演套路误认为是传统功夫,也自然就不认同传统功夫具备多大的实战性。现以少林传统功夫和少林表演“舞术”为例,提一下自己的看法:少林拳。
自学的只有一些比较大众的武术了，比如太祖长拳，太极，五禽戏等等，没有内家功夫引导，都是花架子而已
